Der Heilfastenthread

[Elke H.]

Sie hat Dir einen freundlichen Hinweis gegeben

Ich kann Dich leider ab sofort nicht mehr lesen.

[jubi1701]

Danke Elke, diese Seite habe ich mir auch schon angesehen.

[Becsi]

Meine Internistin finde Faste ja gut, und der vertraue ich. Aber zum Abnehmen ist es echt nix. Was aber super ist - noch nie hab ich Gemüse so nachgeweint, als ich meine erste Gemüsesupper abgeseiht habe, um nur die Suppe zu essen. ;-)

Wichtig ist ein Einstiegstag und dann ein paar Ausstiegstage, wo man langsam die Essmenge steigert. Sonst haut man sich alles zam, hat mir mal ein Fastenprofi erklärt. Ich hab so ein Lützer/Buchinger-Fastenbuch gehabt damals, fünf Tage durchgehalten, leider zu schnell wieder normal gegessen.

Grausig ist halt, dass man Glaubersalz zum "Durchputzen" triken soll, bzw. Einläufe machen - das ist die Kehrseite der Medaille ...

Insgesamt macht es demütig, was Lebensmittel angeht, und das ist ja mal nicht schlecht, finde ich.

[Franzi W.]

Ich kann Dich leider ab sofort nicht mehr lesen.

Und?

[sundance]

@jubi

Du kannst mir auch eine PN schreiben wenn du magst. Das Medizinische etc kann man ergoogeln aber wenn du persönliche Erfahrungen hören willst, dann schreib mir.

lg
sundance