Das schlechte Gewissen weglassen. Das ist nämlich nur Schuldfolklore und bringt überhaupt gar nichts.
Dieses Buch finde ich dazu sehr hilfreich:
http://imgriff.com/2009/07/20/planlo...lbstdisziplin/
Hier kein kleines Video dazu:
http://www.youtube.com/watch?v=YAlGk6NKZHI
Ganz im Ernst. Seit ich das mit dem schlechten Gewissen aufgegeben habe ist die Welt immer noch nicht untergegangen, wenn ich Sachen erst auf den letzten Drücker erledigt habe. Reicht doch und gut ist. Meistens bekommt man nämlich ziemlich viel auf die Reihe, nur bei den Dingen die einem leicht von der Hand gehen, nimmt man das für selbstverständlich. Dort wo es mal hakt springt das schlechte Gewissen an und führt noch zu viel mehr Vermeidung.
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