wenn ständig irgendwo im/am Körper etwas wehtut, verdirbt das jederman die Laune - das ist einfach so und wer das leugnet, beschummelt sich selber.
Vielleicht kennst du die Gründe für die Schmerzen und musst nur jemanden finden, der sie abstellt.
Vielleicht musst du auch einfach nur mal deinen Unmut rauslassen und richtig kotzbrockig sein.
Dann werden sicher einige in deiner Umgebung kariert gucken, aber was solls.
Ich selber mach das manchmal und dann gehen entweder alle in Deckung oder mir aus dem Weg.
Wenn ich dann auch noch richtig laute Musik hören kann, hilft das meinem Befinden - natürlich nur, wenn nicht die körperlichen Schmerzen die Oberhand haben.
Der Signaturduft ist ein Versprechen für Freunde und eine Drohung für Feinde.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern,
die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden. Reinhold Niebuhr
Dauerschmerzen und Krankheit zermürben (und machen manchmal auch schlechte Laune). Und gerade das ist meines unakzeptabel für die Sonnenscheine unter uns.
In Akutphasen funktioniere ich selbst immer noch nach dem Motto Rücken grade, Pobacken zusammen und die Krise wie eine Frau durchstehen. Trotzdem bin ich da heute sehr viel rücksichtsvoller mit mir und nehme mir die Pausen, die ich brauche und melde im Freundes- und Bekanntenkreis Auszeiten an, wenn ich sie benötige. Früher bin ich gerne mal an und über meine Grenzen gegangen. Leider ist das keine gute Einstellung, wenn man chronisch krank ist. Der Körper zeigt jedem Mensch Grenzen - auch gesunden!
Langfristig hat bei mir eine gute Schmerztherapie Besserung gebracht: Medis in ausreichender Stärke zum richtigen Zeitpunkt, TENS und Achtsamkeitsübungen. Aber da muß jeder seine eigenen Sachen finden, die guttun.
Gute medizinische Betreuung finde ich wichtig. Allerdings sollte das auch beinhalten, wie man sich selbst helfen und Gutes tun kann.
Ich bin nicht so gut im Bemitleiden (hilft ja doch nicht wirklich), aber natürlich wünsche ich dir ein schnelles Ende des Akutzustandes und Milderung für den Langzeitzustand.
Hallo Bird, ich bin auch nicht die größte Trösterin, wünsche dir aber, dass es dir bald besser geht und sich die Stimmung mit der Zeit verbessert.
Ganz ehrlich Bird, die Schilddrüse ist ein Arschloch. Ich für meinen Teil war einfach nur froh, dass ich nun endlich wusste woher diese ganzen Gedanken immer kamen. Hab immer schon gedacht ich müsse zum Psychologen.
Drop Perfume, not Bombs!
Bird, ich wünsche gute Besserung und schicke dir virtuell eine große Ladung Geduld rüber - durchhalten!
H.G. eve
Wozu braucht man ein Gehirn, wenn man es nicht benutzt?
Vögelchen, du hattest das schon mal geschrieben, mit den dauernden Schmerzen, ich kann mich noch daran erinnern...
ich habe selbst noch nie Dauerschmerzen gehabt, stelle es mir aber wirklich schrecklich vor, letztens hatte ich mal wieder ein nettes komplettes WE mit Migräne und wenn ich mir vorstelle, dass manche Menschen täglich so etwas mitmachen, frage ich mich ehrlich, wie die überhaupt noch ein nettes Wort über die Lippen kriegen bzw. mal richtig Lebensfreude empfinden.
tipps kann ich dir leider mangels Erfahrung keine geben, aber ich möchte dir trotzdem ein virtuelles Drückerchen schicken und mit dir auf gute Besserung hoffen.
Hallo Bird.
Schreib' es Dir von der Seele und wir streicheln alle ein bisschen. Niederschreiben hilft manchmal. Und schluck es auch in Deinem Umfeld nicht runter, sonst stehst Du irgendwann vor einem Nervenzusammenbruch. Ich kann Dir das nachfühlen *drück*
Spuck es aus, dann jammern wir kollektiv ein bisschen, dann machen wir noch schnell einen schlechten Witz und dann ist es schon wieder ein bisschen besser
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar