Gymnastik zu Hause auf hartem Boden - barfuß oder mit Schuhen?

[sunny69]

Hi liebe Beauties,

wie macht ihr zu Hause Gymnastik / Sport usw. (speziell auf hartem Fußboden) - barfuß oder mit Schuhen?

Ich habe die Frage schon in nem anderen "Sport-Thread" gestellt - aber die meisten machen ihre Übungen barfuß bzw. sind mit ihren Gymnastik-Schuhen auch nicht wirklich zufrieden...

Hab die Übungen bis jetzt auch barfuß gemacht - was ich vom Feeling her als angenehm empfinde - aber da ich Laminat habe, was ja ziemlich hart ist, kann ich mir nicht vorstellen, dass das auf Dauer gut ist...

Richtige Turnschuhe empfinde ich von der Lautstärke her als Zumutung für den Nachbarn unter mir - und vernünftige Gymastik-Schuhe habe ich bis jetzt noch nicht gefunden - entweder zu dünn oder drückende Mittelnaht oder das Futter innen schlägt Falten usw. usf.

Wer von euch macht Gymnastik etc. auf Parkett, Laminat, Fliesen oder anderem harten Untergrund - und kann mir wirklich gute Gymnastik-Schuhe empfehlen?

Vielen Dank schon mal für eure Antworten.

LG von Andrea

[Iridia]

Ich hab diese ABS- Socken, stabil sind die aber nicht.

Wie wäre es mit solchen Hallenteilen, die wir früher in der Schule hatten? Oder Pilatesschuhen?


http://www.google.de/imgres?imgurl=h...iw=981&bih=632

[nyx]

für indoor: seilspringen im flur auf den steinfliesen mit sportschuhen, das sind multifunktions-sportschuhe von reebock. alles weitere barfuss auf dem laminat im wohnzimmer.

lass dich doch in einem fachgeschäft beraten!
beim sport sind gute schuhe extrem wichtig!

[Exuser66]

Es kommt darauf an, was du machst. Yoga, Pilates pp macht man ja ohnehin barfuss. Wenn es dir subjektiv zu hart ist, würde ich mir eine Sportmatte besorgen. Ansonsten hast du barfuß doch einen besseren Stand. Ich gehe mal davon aus, dass du nicht rennst und springst, denn das würden deine Nachbarn vermutlich nicht gut finden?

[*Beauty*]

Ich laufe / springe sehr viel bei meinen Übungen (H. Pasternak) , ich verwende eine Yogamatte (Tchibo) und trage dabei feste Sportschuhe, die ich auch im Fitnesscenter anhabe.
Ich denke nicht, dass man mich in der Wohnung unter uns hört , und selbst wenn, dann ist das für 30 Min. sicher auszuhalten.

Liebe Grüße,
*Beauty*

[claira]

Ich trage normale Sneakers, zum Glück wohnt unter uns niemand