Nahrungsergänzung vor der OP....

[Exuser64]

Ich hab im November eine OP und darf vorher weder erkältet werden oder Herpes bekommen (was bei mir im Winter oft passiert).
Wie kann ich am besten vorbeugen? Habe schon viel Gutes von Orthomol gehört, welches ist denn da am besten geeignet?

[deelite]

Immun oder, wenn du das Gefühl hast, dass deine Darmflora auch etwas aufgepäppelt werden sollte (bzw. wenn du vielleicht Antibiotika in der letzten Zeit genommen hast?), Immun pro.

ich nehme es auch grad wieder und ich habe wirklich jedes Mal den Eindruck, dass es mir wirklich hilft und ich mich nach einer KUr besser fühle.

[Iridia]

Nimm Zink, 25 mg am Tag und auch noch nach der OP, bis alles geheilt ist. Zink baut einen Immunschutz auf und ist maßgeblich an der Heilung von Entzündungen beteiligt. Außerdem ist es relativ preiswert, wenn man darauf achtet.

[Exuser64]

deelite,
ich habe grad mal bei denen auf der Seite geschaut, da gibt es ja Tabletten, Kapseln und auch Granulat. Jeweils immer 30 Stück. Ws ich mich frage, warum ist die Tageration bei dem Granulat nur ein Beutel, aber bei den Tabletten 4 Stück? Kannst Du mir das erklären?

Iridia, das mit dem Zink hab ich auch schon überlegt....

[sunny69]

Ich hab im November eine OP und darf vorher weder erkältet werden oder Herpes bekommen (was bei mir im Winter oft passiert).
Wie kann ich am besten vorbeugen? Habe schon viel Gutes von Orthomol gehört, welches ist denn da am besten geeignet?

Hi meine Liebe - ich hoffe sehr für dich, dass die OP nix Schlimmes ist?!

Also ich habe eine sehr lange Zeit Orthomol immun (Tabletten) genommen - und es war ok (bis auf den Preis natürlich). Irgendwann hat es mich trotz des Orthomol so richtig umgehauen - und da hab ich angefangen, nach preiswerteren Alternativen zu suchen...

Ich nehme jetzt das hier Echinacea - in Kombination mit Vitamin C + Zink (1 Tag das eine / nächster Tag das andere Produkt) - und ich hatte 1 Erkältung in 2 Jahren (davor mindestens 2 Erkältungen in 1 Jahr!!!) - das ist für mich schon ein phänomenaler Erfolg!

Bei Herpes nehme ich beim ersten Ziehen, Kribbeln, Jucken - was auch immer SOFORT eine Anti-Herpes-Salbe - und dann ist der Spuk auch schon vorbei, bevor sich Bläschen bilden etc.

LG von Andrea

[deelite]

deelite,
ich habe grad mal bei denen auf der Seite geschaut, da gibt es ja Tabletten, Kapseln und auch Granulat. Jeweils immer 30 Stück. Ws ich mich frage, warum ist die Tageration bei dem Granulat nur ein Beutel, aber bei den Tabletten 4 Stück? Kannst Du mir das erklären?

Iridia, das mit dem Zink hab ich auch schon überlegt....

ich schätze mal, das hat was mit der Bioverfügbarkeit zu tun, die wahrscheinlich bei den verschiedenen Formen anders ist.
genau erklären kann ich es aber nicht, ich bin kein Chemiker

bei mir ist die Wirkung von einzelnen Nährstoffen, auch Zink, nicht vergleichbar mit der von Orthomol, wo wirklich alles in einer optimalen Zusammensetzung und Verfügbarkeit vorhanden ist.

[Chiquitita]

Zink sollte man - so las ich jedenfalls von einer Ärztin in einem Gesundheitforum - übrigens am besten mit Histidin kombiniert einnehmen und zwar möglichst abends. Da gibt es entsprechende Tabletten, z.B. von taxofit.

Und dass ein einzelner Wirkstoff weniger bewirkt, als eine ganze Kombination finde ich eigentlich logisch.

Echinacin hilft bei mir auch immer ganz gut, sogar noch im Anfangsstadium einer Erkältung (wenn ich keine Vorbeugung gemacht hab).

[Mäusken]

Bei Echinacin sollte man unbedingt den Beipackzettel lesen! Es ist nicht für jeden Menschen geeignet, wer eine Allergie gegen Korbblütler hat oder eine chronische Krankheit, darf es nicht nehmen. Also insbesondere Menschen mit Heuschnupfen, Diabetes, Rheuma, Hashimoto etc. dürfen es nicht einnehmen.

[mumpitz]

Ich an Deiner Stelle würde das mit meinem Doc und meinem Heilpraktiker besprechen.

[Iridia]

Zink sollte man - so las ich jedenfalls von einer Ärztin in einem Gesundheitforum - übrigens am besten mit Histidin kombiniert einnehmen und zwar möglichst abends. Da gibt es entsprechende Tabletten, z.B. von taxofit.

Was ist der Vorteil von Histitin dabei? Das ist eine Aminosäure, Eiweiß dazu essen ist billiger. Eiweiß und Zink (und Vitamin C) sind ohnehin eine tolle Kombi.