Verzweifelt: Haarausfall - die generelle Frage: Was nun, was tun?

[Susi Simpel]

hallo ihr lieben,

seit einigen wochen, ein, zwei monaten plagt er mich: ein fieser haarausfall. früher hatte ich ihn schon einmal, als ich die pille abgesetzt hatte - um nach fünf wochen wieder damit anzufangen, weil es einfach nicht ging.

jetzt habe ich momentan einige probleme, u.a. ist meine katze todkrank und quasi ein schwerstpflegefall. mir geht mein leben momentan derart an die nieren, dass ich jetzt - ja, haare verliere, massiv.

nun habe ich - feine, sehr feine haare. und nicht besonders viele. dafür lange, die ich schon mein ganzes leben lang hatte. 80cm, vielleicht mehr.

ich könnte momentan eh nur noch heulen, die haare toppen jetzt aber alles: es hält keine haarnadel mehr, weil einfach nichts mehr da ist, wenn ich die haare zusammennehme, dann bleibt mir als ganzes noch nicht einmal mehr so viel wie madame hier auf ihrer linken seite (!) hat.

ich weiß nicht, was ich tun soll.

urlaub geht grade nicht, streß im berufstralala abbauen auch nicht, die katze betreffs geht auch nichts.
ich weiß, dass ICH an meiner einstellung feilen müsste, bekomme es aber gerade auch nicht wirklich hin...

taxofit ist bestellt, extra für die haare, ernährung soweit ok, regaine nehme ich jetzt eben auch, was soll's.

soll ich mir wirklich die haare absäbeln lassen? kurze haare stehen mir nicht, alleine der gedanke daran macht mich totunglücklich.
extensions?
tüte über den kopf?
tolle kürzere frisur für dünnes blondes haar?
tollen stylisten im süden, tipp?

ach mönsch

vielleicht weiß wer noch was...

liebe grüße,

die susi.

[Exuser31]

Wieso gehst du nicht zum Hautarzt?

[Datura]

Zora?

Wegen der Haare - du hast bestimmt durch den Streß einen extrem hohen Cortisol-Spiegel. Ergebnis: Müdigkeit, Haarausfall, schlechte Haut, Gewichtszunahme. Das kann man auch bei einer Blutuntersuchung messen lassen.
Es hilft laut diversen Foren, direkt vorm Schlafengehen Magnesium zu nehmen, das senkt das Cortisol etwas.

Ich würde die Haare nicht abschneiden, auch wenn sie jetzt etwas traurig aussehen. Lieber öfter mal einen Knoten machen.
Ich hab nach meiner Cortison-Behandlung auch starken Haarausfall bekommen (und habe Gewicht zugelegt), aber ich glaube, wenn ich dann auch noch kurze/kürzere Haare gehabt hätte, hätte mir das den Rest gegeben. Ich hab dann eben einen Pferdeschwanz tief im Nacken gemacht, so ging das halbwegs.

Extensions sind bei so feinen Haaren problematisch, denn je dünner das Haar, desto mehr ziept es an den Wurzeln, und das schwächt diese auf Dauer, so daß das Haar dann endgültig ausfallen kann. Aber da gibt es sicher Expertinnen hier.

Alles Gute für dich!
Und für die Katz.

[mafalda]

MSM.
Ernsthaft. (Wenn du darfst.)

[Mad Hatter]

Extensions gehen nicht bei Haarausfall, da noch mehr Last auf den geschwächten Haarwurzeln liegt.

Zunächst solltest du zum Arzt gehen, es gibt nicht nur Tabletten, die den Haarausfall aufhalten können, er kann auch eine Diagnose vornehmen und nach Ursachen forschen. Hier wäre vielleicht ein großes Blutbild eine gute Idee.

Ich verlinke dir hier mal ein bisschen was, in der Hoffnung, dass es dir hilft:

Wie viel Haarausfall ist normal?
Hausmittel
Haarpflege bei Haarausfall

Schneide sie auf keinen Fall vorschnell ab, vielleicht kommt alles viel schneller in Ordnung als du denkst und dann würdest du dich nur noch mehr ärgern!

Ich weiß, dass Tipps wie "dann reduziere deinen Stress" und "lern damit umzugehen" leider nichts bringen, da meine Gesundheit auch unter meiner sensiblen Art leidet, aber bitte gib nicht gleich auf und plan dir bewusste Auszeiten ein

Mafaldas Tipp mit MSM ist wirklich gut, mir hilft auch schon Bierhefe, meine Haare werden davon dicker (ja, ich checke die an der Uni heimlich unterm Mikroskop und man sieht einen Unterschied), aber mir fehlt die Konsequenz das immer zu nehmen.

[Datura]

Und beim Kämmen nicht an den Wurzeln ziehen.
Mit einer Hand die Haare am Schopf festhalten und mit der anderen die Längen kämmen, so gehen weniger Haare aus.

[Susi Simpel]

Wieso gehst du nicht zum Hautarzt?

war ich schon.
hat sich exakt zwei minuten zeit gelassen.
und zu mehreren möchte ich nicht, weil mich das nur weiter stresst.

habe mich dafür mit meiner besten freundin, die internistin ist, unterhalten. für den "normalen" haarausfall gibt es eben nur regaine und nochmal so ein anderes dingens, das KANN helfen, tut es meist.

und regaine nehme ich ja schon - ist nur so, dass man diese präparate quasi IMMER nehmen muss. sonst fallen die haare danach eben wieder aus.

Zora?

Alles Gute für dich!
Und für die Katz.

danke für den magnesiumtipp
das mit den extensions hatte ich befürchtet...
und noch weniger haare - da kann ich mir gleich ne perücke bestellen, ist wirklich so.

und ja - zora. es geht wohl leider nicht mehr, wir haben dann mal verloren würde ich sagen.
es ist jetzt eben - ein warten, bis es nicht mehr geht. sterben wird sie nicht von alleine, aber es wird irgendwann zum siechen werden und an dem punkt muss ich eben reagieren. momentan überwiegt bei ihr, wie mir scheint, noch das leben, aber sie hat schlimme kurzatmigkeit und z.t. eben atemnotattacken.
hach, ich kann noch nicht einmal drüber schreiben...

@ mafalda: msm - ich musste googeln. organischer schwefel, ok. gibt es eine produktempfehlung? hast du gute erfahrungen damit gemacht? und - inwiefern wenn ich darf? stehe gerade auf dem schlauch.

@ mad hatter: danke für die links. blutbild ist da. wie immer bin ich "topgesund". ehrlicherweise habe ich aber auch keinen bock mehr auf ärztetouren, in keiner hinsicht. mir hat da noch keiner geholfen (meine freundin mal ausgenommen), wenn es mir wirklich schlecht ging. nie findet man was oder findet das falsche usw. - ich habe da einfach keinen bock mehr zu.

[Datura]

und ja - zora. es geht wohl leider nicht mehr, wir haben dann mal verloren würde ich sagen.
es ist jetzt eben - ein warten, bis es nicht mehr geht. sterben wird sie nicht von alleine, aber es wird irgendwann zum siechen werden und an dem punkt muss ich eben reagieren. momentan überwiegt bei ihr, wie mir scheint, noch das leben, aber sie hat schlimme kurzatmigkeit und z.t. eben atemnotattacken.
hach, ich kann noch nicht einmal drüber schreiben...

Ich würde reagieren sobald sie nicht mehr frißt, bzw. sichtlich große Qualen leidet.
Sie kann auf ein langes und schönes Katzenleben bei dir und mit dir zurückblicken. Kaum jemand außer dir wäre so weit mit ihr gegangen.
Wichtig ist nicht, daß du sie verlieren wirst, sondern daß du sie gehabt hast.
Fühl dich ganz fest gedrückt.

[NoName]

Bierhefe
Biotin
Zink

und eklige,aber hilfreiche selbstemachte haarmasken mit honig und zwiebeln...stink..

und hämoglobin und schilddrüse checken lassen!

[hibernating]

Ich habe keinen Tipp, aber wollte dir sagen, dass es mir sehr Leid tut, dass du so viel Stress hast liebe Grüße an dich und deine Katze