mein Yogalehrer hat mir mal gesagt, das wäre ein gutes Zeichen. Zumindest kannst du dich ja offenbar sofort entspannen - was viele gar nicht können. Wenn sie dich nicht weiter schlafen lassen , hast du ja einen maximalen Erholungseffekt. Ich hab das damals nach der Arbeit gemacht und konnte dann abends locker noch 2 Stunden dranhängen. Kinder schlafen auch oft ein, kein Problem.