Zitierenes gibt wärmende Kräuterteemischungen http://www.sonnentor.com/produkte_on...r_ab_hildegard
Ingwertee wärmt auch. Zum Mittagessen warme Süppchen. Rohkost an kalten Tagen nur bis mittags essen.
Keine zu enge Kleidung und keine Kunstfasern
Zweifache Käferli-Mama
Hilfe ich erfriere :-(
Hallo,
ich bin ja schon immer "verfroren" gewesen und mir ist eher zu kalt als zu warm. Aber in letzter Zeit ist mir nur noch kalt und das ist nich schön
Erst dachte ich, es liegt an der Schilddrüsengeschichte oder meine Hormone sind immer noch durcheinander. Aber ich bin ja wegen beidem in Behandlung und mir ist immer noch so jämmerlich kalt. Ich sitze hier schon wieder in Rollkragenpulli, Jacke und dicken Socken und frier mir einen ab. Wie soll das erst im richtigen Winter werden?
Gibt es irgendetwas das gut durchwärmt? Habt ihr irgendwelchen Tips?
LG Katja
Senior Member
es gibt wärmende Kräuterteemischungen http://www.sonnentor.com/produkte_on...r_ab_hildegard
Ingwertee wärmt auch. Zum Mittagessen warme Süppchen. Rohkost an kalten Tagen nur bis mittags essen.
Keine zu enge Kleidung und keine Kunstfasern
Senior Member
Ingwertee wärmt gut und bei mir auch schärferes Essen, z.B. mit Chilli gewürzt.
Vielleicht kannst du dich auch zu etwas Sport motivieren, stramm spazieren gehen reicht auch schon. Alles, was den Kreislauf in Schwung bringt tut mir dann gut.
Alles, was zu besitzen sich lohnt, lohnt auch, daß man darauf wartet. Marylin Monrone
Die Kunst eines erfüllten Lebens ist die Kunst des Lassens: zulassen - weglassen - loslassen.
Was wir spüren, hinterlässt Spuren.
気配り
Bewegst du dich ausreichend?
Wer riecht hier besser?
zu den vorgenannten Tipps nenne ich noch Hirse!
Morgens einen Hirsebrei mit Milch, Honig, Mandeln und Rosinen (delux Version) oder auch nur einfach mit Milch gekocht - wärmt sehr gut.
Der Signaturduft ist ein Versprechen für Freunde und eine Drohung für Feinde.
気配り
Hehe, das ist so in etwa mein Frühstück. Das Frieren hält sich tatsächlich in GrenzenZitat von geruchsvictim
Preiswert-und Duft-Junkie
Hast du vielleicht zu niedrigen Blutdruck?Denn meine Kollegin hat das und die friert selbst bei 26 Grad im Büro!
LG von Andrea
In die Arme schließen kannst Du alles, was Du liebst -
wonach Du Dich sehnst, kannst Du nur mit dem Flügel streifen...
Moderaptor
Regelmäßig in die Sauna gehen.
Die Dummheit hat aufgehört, sich zu schämen.
Schlaffurchen
Mir gehts genauso. Bin aber eine Frierbacke. Jedes Jahr denke ich im Herbst: Wie soll ich den Winter überleben?
Bisher habe ich es immer geschafft
Ansonsten gab es hier schon gute Tipps: Chili, Ingwer, Sauna, warme Füße (Sohlen, Uggs, wie auch immer) und vielleicht mal nen Gläschen Wein
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
気配り
Mir hilft es auch, wenn ich mehrere Schichten an Kleidung anziehe, anstatt z.B. nur einem dicken Pulli. Das hält wärmer und man kann sich gut anpassen, wenn man in überheizte Räume kommt.
Ansonsten kann ich mich bei Sauna, scharfem Essen und Ingwertee anschließen. Nach der Sauna ist mir den ganzen Abend warm und ich könnte selbst im Winter draußen ohne Jacke herumlaufen.
Berechtigungen
