Hilfe ich erfriere :-(

[Whiteline1976]

Hallo,

ich bin ja schon immer "verfroren" gewesen und mir ist eher zu kalt als zu warm. Aber in letzter Zeit ist mir nur noch kalt und das ist nich schön

Erst dachte ich, es liegt an der Schilddrüsengeschichte oder meine Hormone sind immer noch durcheinander. Aber ich bin ja wegen beidem in Behandlung und mir ist immer noch so jämmerlich kalt. Ich sitze hier schon wieder in Rollkragenpulli, Jacke und dicken Socken und frier mir einen ab. Wie soll das erst im richtigen Winter werden?

Gibt es irgendetwas das gut durchwärmt? Habt ihr irgendwelchen Tips?

LG Katja

[sabine21]

es gibt wärmende Kräuterteemischungen http://www.sonnentor.com/produkte_on...r_ab_hildegard

Ingwertee wärmt auch. Zum Mittagessen warme Süppchen. Rohkost an kalten Tagen nur bis mittags essen.

Keine zu enge Kleidung und keine Kunstfasern

[Polarlicht]

Bewegst du dich ausreichend?

[geruchsvictim]

zu den vorgenannten Tipps nenne ich noch Hirse!
Morgens einen Hirsebrei mit Milch, Honig, Mandeln und Rosinen (delux Version) oder auch nur einfach mit Milch gekocht - wärmt sehr gut.

[Polarlicht]

zu den vorgenannten Tipps nenne ich noch Hirse!
Morgens einen Hirsebrei mit Milch, Honig, Mandeln und Rosinen (delux Version) oder auch nur einfach mit Milch gekocht - wärmt sehr gut.

Hehe, das ist so in etwa mein Frühstück. Das Frieren hält sich tatsächlich in Grenzen

[sunny69]

Hast du vielleicht zu niedrigen Blutdruck? Denn meine Kollegin hat das und die friert selbst bei 26 Grad im Büro!

LG von Andrea

[vivian]

und keine Kunstfasern

Sabine, bitte entschuldige aber in welchem Jahrhundert lebst du?

Was tragen Bergsteiger, Wintersportler (Sportler allgemein) und
Leute, die z.b. in sehr kalten Regionen unterwegs sind, Pullover aus
Schafwolle? Nee, die tragen Kleidung aus modernen Hightechfasern
und nichts anderes.
OT Ende

Ansonsten stimme ich Polarlicht zu, ausreichend Bewegung und
nicht verpimpeln, also nicht zu dick anziehen und vor allem, die
Räume nicht überheizen. Lieber ab und zu mal ein paar Kniebeugen.

[Mrs. Pink]

Hast du mal deinen Eisenwert kontrollieren lassen? Das könnte auch ein Grund sein....Und wenn deine Blutwerte wegen der Schilddrüse eh kontrolliert werden, könntest du das ja gleich mitmachen+Blutdruckkonttrolle.

[sabine21]

Sabine, bitte entschuldige aber in welchem Jahrhundert lebst du?

Was tragen Bergsteiger, Wintersportler (Sportler allgemein) und
Leute, die z.b. in sehr kalten Regionen unterwegs sind, Pullover aus
Schafwolle? Nee, die tragen Kleidung aus modernen Hightechfasern
und nichts anderes.
OT Ende

Vivian, freundlich wie so oft wir reden hier nicht vom Hightech und Bergsport. Ich meine die Lurexpullöverchen die nicht für 5 Pfennig wärmen und einem heut zu tage als Strick verkauft werden!

Denn ich schrieb Kunstfaser, nicht Hightechfaser.

[vivian]

Denn ich schrieb Kunstfaser, nicht Hightechfaser.

Hightech ist auch Kunstfaser