Hi!

Ich hoff, ihr könnt mir iiirgendwie helfen !
Ich knibble einfach ständig an meiner Nagelhaut rum,-meist wenn nervös bin (z.B. n spannenden Film schaue) oder einfach,wenn mir langweilig ist.
Das sieht natürlich überhaupt net schön aus, -nehme mir ständig vor , es zu lassen, -aber dann steht mal wieder ein kleines Hautfetzelchen ab aber anstatt es dann abzuscheiden zieh ich es mit den Fingern ab, den Rest könnt ihr euch ja ausmalen !!

Wie kann ich das bitte sein lassen ?? Kann meine Finger ja nicht ständig verstecken !!!

LG
Ina