MSM (Methyl-Sulfonyl-Methan) soll ja gut für die Nägel sein
http://www.vitaver.de/msm/nahrungsergaenzung-msm.htm
Würde auch gerne etwas aus der Apotheke nehmen, nicht so gerne von so "Nahrungsergänzungsmittel-Seiten" ...
Hab in meiner Versandapo Tabletten gesehen die L-Cystin heißen...hat da jemand Erfahrungswerte oder kennt andere?
Hat das bei regulärer Einnahme eigentlich auch Gegenanzeigen/Nebenwirkungen?