sowas hatte ich schon aufgemacht, allerdings vor 2 jahren:
http://www.beautyboard.de/showthread....light=abnehmen
sowas hatte ich schon aufgemacht, allerdings vor 2 jahren:
http://www.beautyboard.de/showthread....light=abnehmen
https://www.instagram.com/apiasimon/
Aber jetzt ohne Scheiß, so 5-6 Restkilochens abnehmen würde mir keinesfalls schaden.
Bewegung hab ich reichlich daheim und in der Arbeit, kochen tu ich bewusst und gern mal mit Extras, hmmm, bleibt nur noch Kuchen zu reduzieren. BIN DABEI!!!
Es nimmt der Augenblick, was Jahre gaben.
(nach Johann Wolfgang von Goethe)
ich bin dabei..5-6 kilo sinds auch bei mir..![]()
Hab beschlossen mit dem Abnehmen (ca. 5 kg) in der Fastenzeit zu beginnen.
Jetzt bin ich krank und es ist Winter, es gibt noch viele gute Kekse von Weihnachten - da kann ich mich nicht aufs Abnehmen konzentrieren.
Im Frühjahr fällt es mir leichter, wenn ich die neue Sommergarderobe als Ansporn habe!
LG,
Blondie
"Simplicity is the ultimate sophistication" (Leonardo da Vinci)
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[CENTER]Das Internet und die dort kultisch bewahrte Anonymität verleihen jedermann quasi die Generalvollmacht, ungestraft alles Mögliche über jede beliebige andere Person zu äußern. Ich kann mir kaum einen moralisch verwerflicheren Missbrauch des Gedankens der Redefreiheit vorstellen.
Richard Bernstein in der New York Times[/CENTER]
Meine Bücher verkaufe ich jetzt woanders