Seit ein paar Tagen tut mir mein rechtes Knie weh und es ist auch irgendwie geschwollen. Die Schmerzen ziehen sich bis in die Wade rein.

Gestern war ich bei der Chiropraktikerin, die auch daran rumgefuhrwerkt hat, aber nicht viel entdecken konnte. Heute war ich beschwerdefrei, jetzt habe ich aber vorhin so blöd gesessen, dass alles wieder von vorne anfängt.

Meine Frage: besser kühlen, oder Wärme???