Zumba Anfänger...

[mcabby]

http://www.amazon.de/Zumba-Fitness%C...3533441&sr=8-1



Hat das jemand? Klingt ja eigentlich ganz gut ....

[vivian]

Mir wird jetzt erst klar, daß dieses tatsächlich eine neue Zusammenstellung ist. Das wäre natürlich eine interessante Alternative.

Ich versuch es nochmal mit dem Link, hoffe, daß es jetzt klappt *klick*

[Maja]

Ich habe wahr gemacht was ich anfangs gesagt habe und habe mir WII Zumba Join the Party gekauft... Uh lala ich bin doch echt ganz schön ins schwitzen gekommen Oo und das bei 20 Minuten Anfänger... (

Ich habe mir das für die PS3 Samstag gekauft
Habe gestern einpaar einzelne Schrittfolgen geübt und dann so zwei Anfängerprogramme á 4 Minuten. ähhh, ich war schon ganz schön durchgeschwitzt und außer Atmen am Ende Beim aufwachen heute morgen habe ich meinen ganzen Körper gespürt, jetzt kein Muskelkater, aber schon so, das ich was gemacht habe. Dabei dachte ich eigentlich, ich wäre vom Yoga recht gut trainiert, nichts da.

Aber es macht Spaß

[Gonzo]

meine Schwester und ich haben einen 10-Std.-Zumbakurs besucht und wollen eigentlich Zuhause mit DVD oder WII weitermachen, aber geht das mit Nachbarn untern drunter ?