Hallo mekky,

Herpes wird ja durch einen Virus ausgelöst, der im Körper "schlummert" und durch gewisse Reize z. B. Erkältung, Ekel, schlechtes Immunsystem aktiviert wird.

Die Abwehrkräfte zu stärken ist also empfehlenswert.

Aus hygienischen Gründen solltest du statt eines Stiftes eine Lippenpflege aus der Tube verwenden (gibts z. B. von Vichy).

Bahnt sich der Herpes erstmal an, hilft bei mir Zovirax-Salbe aus der Apotheke am besten. Wenn der Herpes allerdings sehr häufig auftritt, solltest du dir auch von einem Arzt helfen lassen.

LG Billie