Hast du Monuril 3000 bekommen? Das ist die typische Einmalgabe.
Ich würde dir empfehlen, dir aus der Apo Goldrutentee zu kaufen und diesen häufig zu trinken. Ebenfalls kannst du dir eine Meerrettichwurzel kaufen und die in eine Tasse reiben. So ungefähr einen Teelöffel voll. Heißes Wasser drauf, etwas ziehen lassen und dann durch ein Sieb laufen lassen.
Es dauert auf einige Zeit, bis sich die Blase wieder völlig erholt. Vor allem im Urlaub solltest du jetzt mehr als vorsichtig sein Keine nasse Badebekleidung anbehalten, keine Zugluft, wenn du "unten rum" noch nass vom Schwimmen bist. Und natürlich nach dem XXX SOFORT auf die Toilette!
Denk bitte daran, deine Darmschleimhaut wieder aufzubauen. Sehr wichtig, wenn man ein starkes Antibiotikum bekommen hat.