20 crunches? Und wie oft die Woche? Sorry, aber selbst täglich wird's das kaum bringen. Kannst Du Dich in Deinem Studio nicht nach was Effizienterem erkundigen?
20 crunches? Und wie oft die Woche? Sorry, aber selbst täglich wird's das kaum bringen. Kannst Du Dich in Deinem Studio nicht nach was Effizienterem erkundigen?