Farbexpertin
Beautytipps bei gebrochenem Arm
Ich habe mir am Freitag das sog. Radiusköpfchen angebrochen. Nun ist mein kompletter linker Arm in Gips.
Obwohl ich Rechtshänderin bin, bin ich ziemlich verzweifelt!
Nichts geht mehr!
Haare kämmen, geschweige denn waschen und föhnen
Schminken
Hosen oder Body anziehen
Die meisten Kleidungsstücke anziehen
Unter dem rechten Arm waschen
Nägel ( Hand und Fuß) pflegen
.....
Bitte helft mir! Und gebt mir Tipps, wie ich besser klarkomme.
Danke schon mal im voraus
Beauty - Profi
Haare kämmen und föhnen sowie ein bißchen schminken sollte auch mit einer Hand machbar sein, oder?
Kann dir beim Haare waschen vielleicht wer helfen? Ansonsten bleibt immer noch Frisör bzw. Mani-und Pediküre
In der Apotheke gibt es übrigens Duschsackerl, in die man den Arm schön einpacken kann.
Gute Besserung
Zitat von violetta
Senior Member
Ach du Arme.
Vielleicht eine Plastiktüte mit Gummiband um den Arm wickeln und dann vorsichtig versuchen zu duschen ? Oder vom Friseur die Haare waschen lassen.
Das ist ja übel.
Eddie Redmayne Groupie
Ich hatte mal vor zig Jahren den linken Ellenbogen gebrochen und kenne das Problem....
Auch wenn du es jetzt nicht glauben magst, aber mit etwas übung wirst du in einigen Tagen schaffen, was du heute noch nicht kannst. Ich hatte damals unbewusst den gebrochenen Arm auf Schulterhöhe gehalten, was natürlich nur eine Schutzhaltung ist. Lass den Arm mal hängen bzw. schau mal, ob du mit der linken Hand unter deine rechte Achsel kommst. Das sollte eigentlich problemlos klappen. dann kannst du dich da auch waschen und Deo benutzen.
Haare waschen einhändig geht. Duschen mit Plastiküberzug (aus der Apotheke) geht.
Haare stylen ist natürlich ein Problem, falls dein Schnitt nicht zu unkompliziert ist rate ich dir einfach fast trockenfönen, in Form kämmen und den Rest lufttrockenne lassen.
Schminken geht auch einhändig mit etwas Übung, auch Mascara auftragen.
Klamottentechnisch rate ich dir zu nicht zu engen Hosen, dann kommst du gut mit Knopf u. Reißverschluss klar.
Versuche bei allem, was du tust, die Finger der linken Hand mitzugebrauchen, das ist wichtig.
BH anziehen ging bei mir damals gar nicht, ich habe mir BH-Hemdchen besorgt.
Und jetzt gute Besserung, das wird schon!
Liebe Grüße, Michaela
In der Ruhe liegt die Kraft.
Senior Member
BH anziehen müsste doch gehen, wenn man den Verschluss erst vorne am Bauch zuhakt (mit Hilfe der Finger der verletzten Hand), dann rumdreht und in die Träger schlüpft.
Ich hatte vor 12 Jahren einen verletzten linken Arm, aber einen Partner, der mir viel geholfen hat, aber ich kenne die Problematik.
ORPT
oh du Arme, ich hatte auch mal einen linken gebrochenen Arm. Wie die anderen schon geschrieben haben, das meiste findet sich. Ich würde auf beautyblender Schwamm zum Auftragen umstellen, damit kannst du fast alles einhändig auftragen, sogar Creme. Klamotten weit und zum Knöpfen. Geduscht habe ich damals gar nicht, sondern die Haare einhändig über Kopf gewaschen. Duschen müsste aber gehen, wenn du dir einen Müllbeutel über den linken Arm ziehst und den oben mit einem Gummiband festziehst. Hose ist schwierig, zumachen meine ich. Jogginghosen? Stretch? Du wirst sehen, übermorgen geht schon wieder alles, glaub es mir. Schuhe stelle ich mir schwer vor, daran kann ich mich auch nicht erinnern. Haare bürsten geht, frisieren definitiv nicht. Viel Sprühzeug kaufen. Und du wirst es nicht glauben, aber man kann sich mit der rechten Hand mit einem Waschlappen unter dem rechten Arm waschen, sogar rasieren!! Gute Besserung!
Senior Member
Hast du niemand, der dir helfen könnte? Freundin, Partner, Familie?
Haare kämmen mit einer Hand kannst du üben.
Schminken mit einer Hand ebenso.
Eine Hose anzuziehen stelle ich mir schwierig vor, vor allem das schließen des Reißverschluss und des Knopfes.
Auf Bodys würde ich verzichten.
T Shirts würde ich erst vorsichtig über den verletzten Arm ziehen und dann über den Kopf und dann mit dem anderen Arm rein.
Blusen gehen vielleicht erst mal besser.
Hand- und Fußnägel würde ich mir maniküren/pediküren lassen.
Hast du mal bei deiner Krankenkasse gefragt, ob du eine Hilfe bekommen kannst? Du musst dich ja nicht nur anziehen und pflegen, sondern auch Essen zubereiten und auch Haushaltstätigkeiten dürften dir sehr schwer fallen.
Bitte erkundige dich doch mal dort.
Und ansonsten schau wirklich, dass jemand dir hilft.
Junior Member
Hallo an alle!
Ich weiß, die Beiträge zu diesem Thema liegen schon einige Jahre zurück. Als Betroffene zum jetzigen Zeitpunkt (Sommer 2018) habe ich sehr viel zu diesem Thema im Internet recherchiert, bin jedoch auf kein aktuelles Forum gestoßen.
Wie gesagt, ich bin selbst betroffen - habe vor 3 Monaten durch einen Unfall eine 3-fache Oberarmfrakfur mit mehreren Absplitterungen im Ellenbogen am linken Arm erlitten. Nach einer Not-OP und ein paar Tage später einer weiteren großen OP bin ich 2 Tage später auf eigenem Wunsch aus dem Krankenhaus entlassen worden und bin seitdem im alltäglichen Leben auf mich selbst gestellt. Als Linkshänder waren/sind Dinge wie Waschen, Haare fönen, schminken, anziehen u.v.m. eine doppelt schwere Herausforderung für mich. Durch ganz viel Geduld und noch mehr Übung habe ich so manches gemeistert, z.B. auch mit nur einer Hand einen BH anzuziehen. Nach 3 Monaten kann ich Dank intensiver Physiotherapie die Finger und das Handgelenk wieder etwas bewegen, das Ellenbogengelenk aber nur ganz minimal. Und als ob das nicht schon reichen würde, droht die Schulter zu versteifen. So muss ich also weiterhin alles mit einer Hand meisten.
Nun ja. Ich wollte dieses Thema einfach nochmal aufgreifen, denn ich hätte einige Tipps für andere Betroffene. Und es wäre natürlich sehr schön, von anderen Tipps zu bekommen.
Vielleicht meldet sich ja jemand!
Gruß Pea
Dolce Vita
Lustig, das gerade zu lesen. 2018 ist einarmig immer noch genauso doof wie es 2012 war...
Ich hatte Anfang Juni einen Unfall, die Schulterkugel hat durch Trauma ein Stück aus dem Gelenkspfannenrand herausgeschlagen. Das wurde dann Mitte Juni mit zwei Ankern offen repositioniert und refixiert. Gut sechs Wochen habe ich dann eine Armschlinge getragen, seit Anfang August muss nun die Bewegung wieder in das Gelenk.Ich
Zu den Tipps:
Haare habe ich einmal die Woche beim Friseur waschen und glatt föhnen lassen. Dann konnte ich mit einem Tangle Teaser mit Griff ganz gut mit links kämmen. Bin Rechtshänderin. Zopf machen geht erst seit HEUTE.
Make-up habe ich gelassen. Einmal hatte ich die Wimpern getuscht. Geht mit links, braucht es aber echt nicht zum rumhocken oder zur Krankengymnastik.
Kleidung war nicht ohne. In den Tiefen meines Kleiderschranks gab es mehrere Hosen mit Gummizug, einfache Röcke mit Gummizug, Trägertops mit Knopfleiste, Oberteile mit Carmen Ausschnitt gefunden, je weiter je besser.
Betreffend BH, das ging fast zwei Monate nicht, hatte ich mir nach der OP solche Bandeau Dinger bestellt. Besser als nix.
Aktuell trage ich wieder welche aus meiner Sammlung. Schmale Träger müssen sein und dann kann ich sie wieder selbst anziehen.
Meine look-a-like Chucks mit Gummizug anstatt Schnürsenkel konnte ich gut tragen, auch solche Gizehs von Birkenstock oder andere Hersteller gingen super.
Füße habe in einmal machen lassen, direkt mit Shellac lackiert, hatte ich jetzt lange Ruhe.
Geändert von juttali (17.08.18 um 18:30:03 Uhr)
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