Welcher Diät-Shake sättigt am meisten UND schmeckt?

[Mad Hatter]

Hab das mit dem Joghurt jetzt mal ausprobiert; 150g Provamel Vanille, 15g Super 91, 7g geschrotete Leinsamen und 15g 5-Korn Flocken haben zusammen:

273kcal
31g KH
21g Protein
7g Fett (1,6g Omega 3)
5g Ballaststoffe

Bin eigentlich zufrieden, geschmacklich ist es okay, jetzt kein absoluter Leckerbissen, aber vielleicht gewöhne ich mich dran
Ich finde das Proteinpulver einfach nicht lecker, aber ich werde es jetzt irgendwie aufbrauchen, hab nicht das Geld zum durchtesten.

Haselnuss schmeckte übrigens nach Schwimmbad, sprich dieser Chlor-Pipi Mix Das hab ich dann an jemand mit weniger empfindlichen Gechmackmacksknospen verschenkt...

[isiv]

niemand antwortet ?

ok, dann übernehme ich es .. ich glaube der Favourit war mein ESN Designer Elite Whey

wenn ich damit falsch liege... nur zu, meldet euch

Heute ist er angekommen, in Vanille wie gesagt. Und ich find, er schmeckt himmlisch!
Danke für die Empfehlung an dich, Picolina und auch danke an Iridia für ihre unerschöpfliche Geduld!

[*Picolina*]

Heute ist er angekommen, in Vanille wie gesagt. Und ich find, er schmeckt himmlisch!
Danke für die Empfehlung an dich, Picolina und auch danke an Iridia für ihre unerschöpfliche Geduld!

himmlisch klingt gut . Freut mich
ich hab auch ne Bestellung draußen . Mein Whey ist fast leer, brauch unbedingt Nachschub.

[mohnblume]

Ich habe heute "Neutral" getrunken.
Es schmeckt nicht schlecht,aber gut auch nicht.
Mir war aber Vanille zu intensiv,zu süß...

Jetzt bestelle ich aber doch noch Vanille und mische es mit Neutral,das wird bestimmt gut!

[*Picolina*]

Ich habe heute "Neutral" getrunken.
Es schmeckt nicht schlecht,aber gut auch nicht.
Mir war aber Vanille zu intensiv,zu süß...

Jetzt bestelle ich aber doch noch Vanille und mische es mit Neutral,das wird bestimmt gut!

also ich kann jedem immernoch diese Flavours ans Herz legen , die sind jaa für neutrales Eiweisspulver geeignet und da kann man sich nach belieben seinen eigenen Shake zusammenmischen

selber hab ichs aber noch nicht gemacht (nichts neutrales zuhause ), aber die reviews hören sich SEHR gut an und ich liebe das zeug unter Joghurt, Quark und Haferflocken.

[Mad Hatter]

Juhu, ich kann jetzt doch noch ein anderes Protein testen ohne Geld aus dem Fenster zu werfen, eine Bekannte schickt mir ein Pröbchen von diesem hier:

http://www.pro-sana.de/Pro-Sana-3-Ko...Info_5286.html

Wenn das auch nichts ist, dann wäre ich noch an diesem hier interessiert, sojafrei und angeblich super von der Aminosäurenzusammensetzung:

http://www.myprotein.com/de/products/vegan-blend

Mein Problem ist, dass sich zwar in veganen Bodybuilder-Foren über den Geschmack dieser Pülverchen unterhalten wird, allerdings sind die Jungs in der Beziehung wohl sehr hart im Nehmen, während ich nichts runterzwingen kann Deshalb traue ich deren Bewertungen nicht mehr...

Dabei wäre gerade heute so ein Shake toll, Morgen schreibe ich Klausur, bin nervlich nicht mehr fähig was zu kochen und esse deshalb Mist

[mohnblume]

Danke,liebe Picolina,aber mein Inneres wehrt sich gegen diese chemischen Verbindungen.
Vanillearoma kann ich noch akzeptieren,aber die anderen lasse ich lieber.

[Iridia]

@ isiv

@ Mad Hatter

die veganen Pulver sind den anderen schon sehr unterlegen, aber vermutlich ist das besser als nichts. Aus meiner veganen Zeit weiß ich, dass man auch anders verstoffwechselt, also probier es. Man kann das aber nicht vergleichen mit den Pulvern, die wir hier nehmen. Die biologische Wertigkeit erhöht sich halt durch die Kombination - tierisch-pflanzlich. Biologische Wertigkeit bedeutet den Wert, mit dem das Pulver oder Essen in Muskeln umgesetzt werden kann. Das ist nicht der einzige Aspekt, aber der sollte möglichst hoch sein. Der andere Teil ist das Mischungsverhältnis der Aminosäuren und ihr niedrigster Wert.
Das geht auch über das Essen und ohne Pulver, kommt aber für dich nicht in Frage.


zum neutralen Pulver:

ich fand die Idee normalerweise gut, weil ich davon ausgehe, dass nicht alle Leute Süßes mögen, hier könnte man mit Gemüsesmoothies, Gewürzen oder Kräutern ganz eigene Zusammenstellungen machen, außerdem lässt es sich sicher super in Pfannkuchen und so verbacken, ich nehme dazu immer einen Teil Sojamehl.
Vielleicht geht hier auch einiges mit Honig, Stevia, süßen Früchten, Ahornsirup und Konsorten - falls es um natürliche Süße geht. Sonst ist neutral vermutlich gar keine schlechte Wahl, ich würde es mal im Kräuterquark versuchen. Da kann man auch ordentlich würzen, falls man mag.

[Visi]

Nur zur Warnung: das ESN Neutral schmeckt leicht vanillig, ich weiss nicht, ob das in herzhaften Gerichten eventuell durchkommt.. Andere Proteinpulver sind total geschmacksneutral, ich kenne aber keines in D.

[Iridia]

Mein Power-Eiweiß hatte zumindest mal eine neutrale Variante, die ein wenig wie Babyersatznahrung schmeckte.

Aber keine Ahnung, ob es das noch gibt. Das Vanillige ist dann natürlich blöd, das ist ja nicht neutral. Danke für die Warnung, Visi, ich hab mich schon etwas herangegroovt gehabt.