"Knochenknacken"-schädlich?

[Milhouse]

nee,mit ständig meine ich nicht mehrmals täglich,sondern wenn z.B. lange geputzt,gestrichen,schlecht geschlafen usw. habe..
vielleicht so. 2 mal die woche-aber das läppert sich auch über die Jahre!

p.s.: natürlich mache ich das nur,wenn ich allein im Zimmer bin-und ausschließlich die Wirbelsäule,an den anderen Gelenken habe ich g.s.d. noch keine Verspannungen..

[Tommasina]

nee,mit ständig meine ich nicht mehrmals täglich,sondern wenn z.B. lange geputzt,gestrichen,schlecht geschlafen usw. habe..
vielleicht so. 2 mal die woche-aber das läppert sich auch über die Jahre!

p.s.: natürlich mache ich das nur,wenn ich allein im Zimmer bin-und ausschließlich die Wirbelsäule,an den anderen Gelenken habe ich g.s.d. noch keine Verspannungen..

Dann ist das kein Problem, wirklich.

Aber wie gesagt, gönn dir doch mal eine Behandlung beim OP, das kann sehr sehr viel bewirken oder lass dich regelmässig massieren....