Proteinpulver das satt macht

[Mariposa21]

Hallo,

ich bin auf der suche nach einem proteinpulver, welches ich als frühstücksersatz nehmen kann. es soll natürlich satt machen. ich habe im new york body plan gelesen dass das pulver von kirsh den vormittag über satt hält und es wenig zucker enthält. mir ist das aber eigentlich zu teuer, über 50 €!

ums abnehmen geht es mir dabei nicht, ich bin nur sehr faul was das frühstücken betrifft und wenn dieser shake satt macht und auch noch relativ gute inhaltsstoffe hat, bin ich zufrieden.

kennt jemand eine gute alternative? habe jetzt von dem isostar high protein shake gelesen, aber dort steht auch dass es zur förderung des muskelaufbaus usw hilft, kann ich sowas trotzdem nehmen? denn proteine und eiweiss helfen ja so oder so beim muskelaufbau!

freue mich auf antworten

[Chiquitita]

Vielleicht findest Du hier was, da werden hauptsächlich Protein-Shakes diskutiert:

http://www.beautyboard.de/showthread.php?t=249962