Gestern Nacht bei Maischberger TV
Gestern gab es eine Diskussionsrunde über das Abnehmen.
Das Comeback der Schwergewichte: Dick macht glücklich!
Darüber sprachen bei "Menschen bei Maischberger" u. a. Bundesumweltminister Peter Altmaier, Ernährungsmedizinerin Prof. Dr. Elisabeth Steinhagen-Thiessen, sowie Detlef D! Soost (Tänzer und Fitness-Coach), Dr.Gunter Frank (Arzt), Alexa Iwan (Diplom-Ernährungswissenschaftlerin), Gisela Enders (Diplom-Ingenieurin und Coach).
http://www.daserste.de/unterhaltung/...klich-100.html
http://www.welt.de/fernsehen/article...na-trifft.html
So ganz hab ich es mir dann doch nicht angetan.....
Für mich steht eh fest. Abnehmen ist das Eine, gesundbleiben das Andere
und zum Gesundbleiben gehört eben das normale Gewicht. Zu sagen es liegt halt in den Genen (und das Übergewicht quasi als "Schicksal" so hinzunehmen) zu einfach und gefährlich. Es geht nicht um "Schuld" sondern um die eigene "Haut". Dick ist nicht unbedingt krank, genauswenig wie schlank, immer gleich gesund ist.
Das einzige was mMn hilft, ist eine individuellle Ernährung, die die Lektine aus der Nahrung wegläßt und man somit die Chance hat gesund zu bleiben und auf Dauer ins Gleichgewicht zu kommen. Das war ja aber wieder mal kein Thema und natürlich müßte (laut Arzt) auch alles "wissenschaftlich" belegt sein - sonst zählt es nicht.....
Ich liebe Talkrunden die bringen sooo viel
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