Also einen handfesten Tipp habe ich nicht. Vielleicht ist es etwas tröstlich, dass es anderen – zB mir – auch so geht. Ich habe tatsächlich eine gewisse Beruhigung empfunden, als ich deinen Beitrag las, denn ich bin mit meinem Latein auch am Ende.
Da bei mir auch eine organische Ursache auszuschließen ist (auf ein Ergebnis warte ich noch), versuche ich mir das eben anders zu erklären.
Vielleicht ist das so eine Entwicklungsphase, die nicht im bewussten Bereich abläuft, aber schlicht Energie braucht. Wie so eine Anwendung, die im Hintergrund arbeitet und viel Arbeitsspeicher benötigt.
Nach dem, was du hier so über dich erzählt hast, könnte ich mir vorstellen, dass du dich vielleicht auch einfach sehr stark verausgabt hast in den letzten Jahren(?), ohne dass du es wirklich gemerkt hast, wie du an deine Substanz gehst. Oder die jugendliche Heißsporn-Phase ist vorbei und es gilt jetzt mal, einen Gang herunter zu schalten.
Ganz pragmatisch habe ich ein mittelgroßes Pillendöschen in der Küche, da kommt jeden Tag eine Ladung an legalem Doping rein, was irgendwie etwas bringen könnte. Magnesium, Calcium, Zink, Vitamin D, C, B und abends dann das Eisen. Überlege, ob L-Tryptophan noch einen Versuch wert wäre.
Nimmst du denn irgendetwas gegen den Eisenmangel? Das Präparat, das ich habe (Ferro Sanol) ist nicht sonderlich verträglich. Wenn ich es aufgebraucht habe, werde ich mal nach etwas anderem schauen.
Eine erstaunliche Entdeckung möchte ich noch teilen. Als ich letztens mit dieser beknackten Nasennebenhöhlen-Entzündung abends auf dem Hotelbett saß und vor Erschöpfung geheult habe, zog ich die Nachttisch-Schublade auf. Ich habe echt nichts anderes erwartet, als eine Ausgabe der Bibel, um die Lade dann wieder zu schließen. Aber neben der Bibel lagen „The Teachings of Buddha”, ich war so angenehm überrascht, dass ich spontan darin las und es hat mir gut getan.
Worauf ich hinaus will: wenn die Lebensenergie so darnieder ist, könnte es hilfreich sein, sich Dingen zuzuwenden, die nicht zweckorientiert sind. Kunst angucken, z.B., oder Philosophie…
Ach, und so eine Shaktimatte will ich mir kaufen.
Alles Gute!
Mascara