Funktionswäsche zum Laufen

[Purzel]

Ja, aber die haben keine Unterziehshirts bzw. Unterwäsche.

[Exuser66]

Die Funktionsunterwäsche kommt mit den Skisachen.

[Iridia]

Die Frage ist auch, ob Laufen Joggen oder walken ist, dazu braucht man unterschiedliche Sachen. Ich walke morgens (halbe oder eine Stunde) und da brauch ich eine wärmere Ausrüstung, wobei Wind im Herbst und Winter problematischer als Kälte ist. Beim Walken kommt man nicht so schnell auf Betriebstemperatur und die schwankt auch, wenn man lange läuft, hier kann man schnell zwischendurch auskühlen, passiert glaube ich beim Joggen nicht so.

Ich trage keine Thermounterwäsche, sondern normale und seit vielen Jahren eine Thermolaufhose von Odlo, über die ich bei entsprechender Kälte mittledicke Baumwollhosen und ab -15 bis - 20 Grad abwärts dicke Fleecehosen ziehe.
Oben herum langärmliges Baumwoll-T-Shirt, darüber Polartec-Fleecejacke mit Windstopper und darüber bei wirklicher Kälte noch einen großen Hoodie.
Handschuhe sind meist aus dünnem Fleece, genauso wie die Mütze. Die fange ich meist bei unter 4 Grad an zu tragen, wenn es sehr windig ist, ich laufe teilweise durch ungeschütztes Gebiet, auch etwas höher.

Falls jemand ebenfalls wärmebedüftiger ist, können wir ja mal suchen, was im Moment auf dem Markt ist. Meine erste Wahl wäre wieder Odlo, damit hab ich die besten Erfahrungen gemacht, extrem strapazierbar und und noch in Anfangsqualität, ist aber nicht mehr sehr leicht zu bekommen. Aber auch ganz normale Fleecesachen finde ich super geeignet, ich hab eine Jacke, mit der ich schon 20 Jahre laufe und die ich ganz billig in einem Supermarkt mitgenommen habe.

[Purzel]

Loulou joggt meine ich.


Ich selbst mache auch Nordic Walking, im Herbst/Winter sogar überwiegend. Ich bin dann jeweils eine Stunde unterwegs.
Zumeist reicht mir da meine Thermohose von Tchibo in Verbindung mit der dazugehörenden Jacke, die fleecegefüttert ist. Darunter ein Longsleeve aus Baumwolle und bei Minustemperaturen noch ein Sweatshirt/Hoodie.
Anders als beim Joggen benötige ich beim Nordic Walking jedoch unbedingt Handschuhe, wenn es kälter wird. Meine Finger wollen hierbei nicht richtig warm werden. Und die Ohren/Stirn freuen sich über ein Stirnband.
Bei -15 Grad verzichte ich allerdings aufs Walken, das ist mir dann doch zu kalt und da dann meistens auch Schnee/Eis auf den Wegen ist auch zu gefährlich. Es ist ja kaum etwas rutschiger als Turnschuhe.

[Iridia]

Bei Schnee lauf ich sogar ziemlich gern, aber Eis und Matsch, wenn der Schnee taut, sind auch für mich ein Problem. Da hab ich auch das Schuhproblem noch nicht richtig im Griff.

[Kanoe]

Wenn es richtig glatt ist schnalle ich mir die Teile hier unter die Schuhe:

http://www.laufstar.de/product_info....ler-Halt-.html

Damit sind auch Sprints kein Problem mehr

Ansonsten gibt's von Icebug spezielle Laufschuhe für eisige Untergründe.

[Iridia]

Danke, ich werde mich mal bei Icebug umsehen, ich brauch da richtige Schuhe.

[Loulou]

Iridia, ich meinte mit Laufen joggen, walken ist für mich "gehen". Was meinst du mit: Odlo in Anfangsqualität sei nur noch schwer zu bekommen? Hier in Köln gibt es einen Odlo-Laden.

Noch weiß ich ja nicht, bis zu welchen Minusgraden ich laufen werde. Wärmere Sachen kann ich ja immer noch drüber ziehen. Jetzt will ich erst mal den Herbst schaffen. Eine dünne winddichte Jacke habe ich, aber an den Armen habe ich trotz Jacke und nur mit dem Kurzarmshirt schon etwas gefröstelt.

[Puckprinzessin]

Ich habe für drunter, wenn es ganz kalt wird, die Laufunterwäsche von Tchibo (mit Pantie und Unterhemd, eng anliegend), dann hab ich eine Fleecemütze und einen Kragen, den man auch über die Nase ziehen kann, damit man zu kalte Luft nicht einatmet. Als Jacke hab ich eine Windjacke und eine dicke Jacke, beides von Tchibo aus der Lauf-Kollektion und die dicke Jacke, zusammen mit einem Shirt (in lang oder kurz) reicht dicke, auch bei Minusgraden. Oft ist es sogar so, dass es mir mit der dicken Jacke auch bei eisiger Kälte zu warm wird. Mit der Mütze ist es ebenso, obwohl die die Wärme ja abgibt.

[Kanoe]

Danke, ich werde mich mal bei Icebug umsehen, ich brauch da richtige Schuhe.

Bei bergfreunde.de sind momentan ein paar Modelle um 50% reduziert