Macht jemand gerade eine Hormonersatztherapie?

Ich muß, glaube ich, ernsthaft darüber nachdenken, denn es geht jetzt richtig los mit den Wechseljahren (bin 48) - und gut fühle ich mich nicht.
Zyklus total durcheinander, manchmal noch 28 Tage, normal 23 Tage, jetzt 14 Tage, dadurch Eisenmangel. Hitzewallungen und Schwindel gehen auch los, von meiner psychischen Befindlichkeit ganz zu schweigen

Was nehmt Ihr da so und welche -positiven und negativen- Auswirkungen hat das?

Angebliche Erhöhung des Brustkrebsrisikos etc. ist mir bekannt.

Danke, lg von Heather