Liebe Mayanmar,
ich dachte schon, dass Du des Betens mächtig/kundig bist - nur hast Du es im Zusammenhang mit Depressionen getan/ausprobiert?
Ich meine jetzt wirklich nicht das frömmelnde Beten sondern eine Unterhaltung mit "Gott". (Du sollst Dir kein Bildnis machen....)