ZitierenJa, ich hab diese Lampe zum Geburtstag bekommen. Benutze sie gern zum schminken wenn es draußen zu dunkel ist. Oder morgens um leichter aus dem Bett zu kommen.
agente provocatrice
Lichttherapie-Lampe gegen Winterdepression
Ich bin nun im Besitz einer Lichttherapie-Lampe, dieser hier: klick
(Testsieger bei der Stiftung Warentest)
Ich verspreche mir davon, dieses Frühjahr nicht wieder in den gewohnten Winter-Blues abzusinken, mit allem was dazugehört, Müdigkeit, Schlafschwierigkeiten, Abgeschlafftheit, .... die meisten werden eh wissen, was ich meine.
Ich habe die Lampe noch nicht oft benutzt, aber das Licht ist so schön und überstrahlt den ganzen Tisch, das wird definitiv mein neues Arbeitslicht.
Jedenfalls wenn ich morgens arbeite, denn abends soll das zu sehr wach machen, laut Beschreibung.
Ich muß erst Erfahrungen sammeln. Die Wirkung soll nach einer Woche einsetzen.
Aber mein erster Eindruck ist schon mal sehr positiv.
Wenn jemand mit mir darüber reden mag, sehr gerne.
Hat sonst noch jemand eine Lichttherapie-Lampe?
Senior Member
Ja, ich hab diese Lampe zum Geburtstag bekommen. Benutze sie gern zum schminken wenn es draußen zu dunkel ist. Oder morgens um leichter aus dem Bett zu kommen.
Verhaltenskreativ
Alles eine Frage des Glaubens, ich finde die Lampe kann nicht das, wofür sie sein soll.
agente provocatrice
@ LV
Hast du denn eine medizinisch zertifizierte Lampe? Und hast du sie wirklich täglich nach Anleitung benutzt?
Ich glaube auch, daß man davon keine Wunder erwarten kann/soll, aber ich gebe ihr mal eine Chance.
die Suchende
Gegen Depris hilft sie meiner Erfahrung nicht, völlig überwertet.
+
Verhaltenskreativ
Ich hatte genau die Gleiche, ich habe sie genauso benutzt wie es in der Anleitung stand aber dadurch bekam ich nicht mehr EnergieZitat von Datura
Habe die Lampe hauptsächlich am morgen benutzt und auch mehr als Arbeitslampe weil es in meinem Büro so dunkel war.
oller Sparfuchs
Ich habe sie, benutze sie aber nur zum Pickel ausdrücken oder Augenbrauen zupfen. Damit entgeht einem nicht der kleinste Mitesser oder das winzigste Haar, so super ist das Licht.
Das wolltest du vermutlich nicht wissen, aber für so eine Lichttherapie bin ich nicht konsequent genug.
Member of Bodie Fan Club
Ich habe sie, benutze sie aber nur zum Pickel ausdrücken oder Augenbrauen zupfen. Damit entgeht einem nicht der kleinste Mitesser oder das winzigste Haar, so super ist das Licht.
Das wolltest du vermutlich nicht wissen, aber für so eine Lichttherapie bin ich nicht konsequent genug.
Ansonsten: Der Glaube versetzt Berge. Also wenn es dir hilft, Datura, ist das doch klasse.
OT - ich muss einmal meinen Lichtwecker wieder hervorkramen, der steht ja angeblich für sanftes Aufwachen. Kann ich im Winter ebenfalls gut gebrauchen
H.G. eve
Wozu braucht man ein Gehirn, wenn man es nicht benutzt?
agente provocatrice
Hat keiner das mal längerfristig getestet?
die Suchende
Datura, stell deine eigens Empfinden zu der Lampe im Vordergrund
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Berechtigungen
