seit der geburt meines sohnes lege ich mich tagsüber immer zusammen mit ihm ins bett und mache mittagsschlaf, wenn er es tut. das habe ich auch schon so gemacht, als er noch zwei mal am tag geschlafen hat. schlaf bedeutet für mich enorme lebensqualität.
ansonsten habe ich aber auch das glück, dass sich der kleine mann immer mal in sein zimmer zurückzieht und da dann auch alleine spielen will. und in der zeit mache ich mir einen tee, surfe im internet oder lese ein bisschen.
ich versuche ihn beim aufräumen, saubermachen oder kochen mit einzubeziehen und mache das auch ganz bewusst in seinem beisein.
Liebe Grüße, Charlotte
"Anspannung ist, wer du glaubst sein zu müssen. Entspannung ist, wer du bist." (chin. Sprichwort)