Hypnosetherapie

[Olive Oyl]

Hat jemand Erfahrungen mit Hypnose/Hypnosetherapie und möchte sie teilen?

Ich beschäftige mich momentan mit den Möglichkeiten. Bei Rauchern, die ihr Laster aufgeben wollen, sollen die Ergebnisse sehr gut sein.

Danke!

[sabine21]

ich habe jemand in der Verwandschaft der mit Hypnose versucht hat das Rauchen aufzugeben. Hat Null gewirkt. Alle Raucher die ich kenne die es geschafft habe, hatten vorher so ein Buch gelesen, dieser Verwandte auch. Weiß leider nicht wie es heißt. Es scheint aber sehr beeindruckend zu sein, da es schon mehrere zum Aufhören bewegt hat. Vllt. weiß ja jemand hier welches gemeint ist.

[Exuser66]

Es gibt ein Buch von Andreas Winter dazu.

[Olive Oyl]

Danke!

Mir geht es nicht ausschließlich um das Nichtrauchen.

Hypnose soll angeblich bei vielen "Lastern" helfen bzw. helfen, zum Beispiel wenn man zu wenig isst. Kate Middleton macht angeblich auch eine Hynpnosetherapie, um ihren Ekel gegen Essen zu überwinden.

Möglicherweise lassen sich die Erfahrungen von Nichtrauchern aber übersetzen. Ich schaue mir das Buch einmal näher an.

[Freundin]

Ich kenne zwei Leute, die mit Hilfe von Hypnose das Rauchen aufgegeben haben und zwar dauerhaft. Es gibt noch ein Buch - Endlich Nichtraucher - von Allen Carr. Ich denke mir, dass Hypnose überall helfen kann.

[Cosi]

Ich hatte mal einige Hypnosesitzungen wegen meiner Schlafstörungen, genutzt hat es aber nichts.

LG Cosi

[Exuser67]

ich hatte vor einigen Jahren eine Hypnosetherapie gegen Nervosität - geholfen hats nicht.

Ich wollte halt nicht zu früh aufgeben - hat mich eine Stange Geld gekostet....

[regenboeglein]

das buch von allen carr hat bei mir damals gut funktioniert. hab 7 jahre nicht geraucht.
dass ich wieder angefangen hab war eigene dummheit.

[Mascara]

Ich habe im letzten Jahr während meiner homöopathischen Konstitutionstherapie aufgehört zu rauchen. Habe schlicht vergessen, mich für's Wochenende zu versorgen und war dann zu faul, dafür extra raus zu gehen. Allerdings war ich keine starke Raucherin (<5 pro Tag), aber – und darüber muss ich heute lachen – ich habe gerne geraucht.
Es war auch gar nicht mein Anliegen bei der Therapie.
Letztens konnte ich nicht schlafen und dachte, ach, da liegt doch noch irgendwo eine, die könnte ich ja mal zum Spaß rauchen. Ich habe gehustet wie eine Anfängerin. Das Thema ist für mich erledigt. Und ich frage mich, wie ich mir das so lange antun konnte. Das sind echt enorme Verdrängungsmechanismen.
Hypnose wäre für mich persönlich nichts. Ich mag das gerne bei vollem Bewusstsein erleben, was sich bei mir tut und verändert.

[Olive Oyl]

Vielen Dank für Eure Antworten. Schade, dass die Erfahrungen so durchwachsen sind, aber am Ende ist eh klar - Versuch macht klug. Nur ein paar Tendenzen und vielleicht ein persönliches Für und Wider, was gefallen hat, was nicht, warum wieder oder warum nicht mehr (vielleicht sogar vom Erfolg unabhängige Argumente?) interessiert mich.

Mascara,
diese homöopathische Konstutionstherapie klingt interessant. Darf ich fragen, wie die ablief? Wieviele Termine, Abstand der Termine etc.? Ich habe davon bis eben noch nie etwas gehört.
Mir sagen nur Verhaltenstherapien etwas und die werden, ob sinnvoll oder nicht weiß ich nicht, mit jahrelangen Terminen verbunden. Im Bekanntenkreis kenne ich niemanden, der unter 20 Stunden aus Verhaltenstherapien heraus ist.