Turnen zu zweit

[Datura]

Macht das zufällig jemand?

Nachdem ich eines langweiligen Sonntags mal versucht habe, auf Herrn Daturas Händen gestützt Flugsimulator zu spielen ,
sind wir auf die Idee gekommen, öfter man zusammen zu Turnen.
Das macht ganz viel Spaß, gerade einem Sportmuffel wie mir, der sich allein nicht aufraffen kann.

Es gibt viele Übungen, die man zu zweit machen kann, hier sind einige zu sehen:
http://www.bockonline.ch/images/sk21seite14sepp.jpg
http://image.shutterstock.com/displa...n-87410090.jpg
http://www.elephantjournal.com/wp-co...picture-54.png
http://api.ning.com/files/mx*zwIsB58.../acroyoga4.jpg

Man kann auch Yoga zu zweit machen, aber nur nebeneinander-sitzen und Sonnengruß machen würde mir glaub ich nichts geben.
Ich habe leider kein Buch oder sowas gefunden, wo mehr Übungen drin sind.
Macht das hier jemand?

[Exuser66]

Was du da verlinkt hast, sind Übungen für sehr Fortgeschrittene, da kann man sich sehr wehtun, wenn man nicht schon sehr lange Yoga macht.

[Datura]

Ach komm, man kann sich auch wehtun wenn man den Arm hebt um sich am Kopf zu kratzen.
Wenn ich an so manche Verletzungen im Schulsport denke (Trommelfellriß wegen Ball-aufs-Ohr-geknallt usw.), ist das verhältnismäßig ungefährlich.
Das größere Problem bei den Übungen, finde ich, ist, das Gleichgewicht zu halten.

[luna*]

Ups, ich dachte bei der Überschrift, hier ging's um was anderes.

[Datura]

Ups, ich dachte bei der Überschrift, hier ging's um was anderes.

Ich hab es befürchtet.
Nein, es geht um rein sportliche Betätigung.
Vielleicht sollte man das ohnehin besser mit einem Partner der gleichen Gewichtsklasse machen, also mit einer Frau.

[Mad Hatter]

Ein paar der Übungen haben wir im Kampfkunsttraining zum Aufwärmen gemacht, natürlich nichts mit Handstand, aber was wir gemacht haben war gut umsetzbar. Allerdings ist man da natürlich sowieso schon beweglich und ein eingespieltes Team.
Bei uns waren aber auch immer beide Partner in etwa gleich schwer, sonst stelle ich mir das wirklich schwierig vor, zumindest wenn man die Rollen wechseln möchte (was bei uns Pflicht war).
Link Nummer 3 ist mein Liebling Damals kam ich aber auch komplett runter, heute nur noch so weit wie auf dem Foto

[sunshine lady]

Also mein Partner ist fast 20 cm größer als ich und dazu sehr muskulös (ca. 30 kg schwerer). Die Hebefigur aus Dirty Dancing haben wir im Schwimmbad schon oft gemacht, klappt ganz gut. Ansonsten sehe ich da eher schwarz für uns zwei. Wir gehen nur zusammen ins Fitnessstudio, zählt das auch?

[Datura]

Mh, es wäre mein Traum, einen Handstand zu können.
Ich kann nur einen Unterarmstand.
Vor ein paar Jahren habe ich mir mal vorgenommen, den Handstand zu lernen und habe jeden Tag geübt.
Dann hat mein rechtes Handgelenk zu schmerzen begonnen, ich mußte aufhören.
Es hat viele Monate gedauert, bis der Schmerz beim Aufsetzen der Hand weg war.
Ich sehe daher schwarz für mich und den Handstand.

[Mad Hatter]

Warst du mal beim Orthopäden? Ich habe auch zarte Handgelenke und merke schnell wenn ich sie überlaste, aber trotzdem kann ich einen Handstand machen.
Ansonsten könntest du es mal auf den Fäusten anstatt auf den Handflächen versuchen, das soll schonender sein.

[Heather]

Was du da verlinkt hast, sind Übungen für sehr Fortgeschrittene, da kann man sich sehr wehtun, wenn man nicht schon sehr lange Yoga macht.

Euer Elan in allen Ehren, aber ich möchte den Satz von Janne hier mal unterstreichen. Bitte Vorsicht!