Gute Besserung an Euch und lindernde Grüße!
Patty, geh früh genug zum Arzt und besteh auf manuelle Therapie. Soweit ich weiß, bringt die grad am Anfang viel. Ach, und bevor man aufsteht, den Fuß strecken und dehnen!
Nein, es ist im Urlaub dermaßen schlimm geworden; ich habe manchmal auch im Ruhezustand starke Schmerzen. Das Rhus Tox vergesse ich oft, aber es lindert nur ein bißchen, nicht viel. Morgens sind die Schmerzen unerträglich.
Ich habe für Donnerstag einen Termin, da ich schon eine Fehlhaltung annehme und das den Knöchel strapaziert und ich dort auch Schmerzen bekomme Ich denke auch, dass nur noch manuelle Therapie, die die Verklebungen ordentlich wegmassiert hilft und wie ich das hinbekommen soll, weiß ich auch noch nicht.
Ich habe mir übrigens zwei paar Crogs geholt (schöne), die tun sehr gut (zumindest helfen sie beim Auftreten, weil der Fersenbereich so weich ist)
Sobald ich etwas höhere Schuhe trage, gehe ich am Stock!
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Gute Besserung an Euch und lindernde Grüße!
Patty, geh früh genug zum Arzt und besteh auf manuelle Therapie. Soweit ich weiß, bringt die grad am Anfang viel. Ach, und bevor man aufsteht, den Fuß strecken und dehnen!
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Probier es doch wirklich mal mit den Fitflops, die Sohle ist total weich. In D heißen die Fitwear, aber ich finde die US-Version noch besser, kann aber auch einfach sein, dass die etwas verändert wurden und es gar keinen Unterschied gibt.
Die Wade dehnen ist auch immer wichtig,
Oh Mist! Hoffentlich hilft Dir die manuelle Therapie!
Crocs trage ich auch gerade und Skechers sind auch schön weich, da tut fast nichts weh .....
Mir hilft komischerweise die Übung, bei der man einen Lappen mit den Zehen aufhebt, gerade am meisten
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Bei mir gab es auch einen Verdacht auf Fersensporn, zumindest plagen mich gerade ähnliche Schmerzen. Allerdings hat sich nach dem Röntgen rausgestellt, dass es keiner ist. Da hatte ich mir schon Hekla Lava und Rhododendron cp Salbe bestellt. Ich habe mich im Internet etwas belesen, diese Kombi half vielen recht gut. Gegen ein kleinen Obulus würde ich die Kombi gerne weitergeben, einfach PN schicken.
Übrigens kann ich momentan in MBT Schuhen halbwegs schmerzarm laufen, wobei flache Schuhe, die ich sonst normalerweise trage, gerade gar nicht gehen, auch wenn sie eine gute Polsterung haben.
sabekis, wie meinst du das genau?
Liebe Grüße
Cara
"Du bist gerade 82 geworden. Du bist immer noch schön und begehrenswert. Wir leben seit 58 Jahren zusammen und ich liebe Dich mehr als je zuvor. Erst kürzlich habe ich mich erneut in dich verliebt" (André Gorz, aus Brief an D)
Ich hole mal diesen alten thread hervor.
Bündel, bist du deine Schmerzen losgeworden bzw deinen fersensporn ?
ich plage mich damit gerade herum, bekomme Massagen, trage Einlagen und nehme hekla Lava und es wird nicht besser...
ich habe es seit Mitte Juni nach einem langen Lauf bekommen
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Wobei ich keinen Fersensporn, sondern die Plantar Fasciitis habe
"Man kann nicht allen helfen“, sagt der Engherzige und hilft keinem. Marie von Ebner-Eschenbach, Schriftstellerin
Es gibt Menschen, die sich immer angegriffen fühlen, wenn jemand die Wahrheit sagt. Christian Morgenstern
Bündel, kannst du das Teil bitte mal direkt verlinken, das ist nur ein Bild. Ich kann das so nicht finden, danke.