Dr.Strunz und sein Eiweiß

[soulsister]

Hallo,
bin durch`s Joggen an die Bücher von Dr.Ulrich Strunz gekommen und habe nun auch sein Diät-Buch durchgeblättert. Wer es kennt weiß, daß der Eiweißdrink ein großes Thema ist. Da ich Vegetarier bin und eh zu wenig Eiweiß zu mir nehme, ist das ganze wie für mich gemacht. Oder nicht? Hat jemand Erfahrungen mit dieser Diät oder mit Eiweißdrinks?
Hoffe auf viele Antworten.
LG Soulsister

[Lillie]

Hallo Soulsister,
glaub mir, du KANNST als Vegetarierin gar nicht zu wenig Eiweiß zu dir nehmen, selbst als Veganerin nicht, es sei denn mit einer EXTREMEN Unterernährung!!! In Frage kämen solche Drinks vielleicht bei Hochleistungssportlern, aber nicht beim "normalen" Menschen!! Das Thema hatten wir schon einmal; wenn du über die Suchfunktion gehst, findest du ein paar Erklärungen von mir dazu.

Vegane Grüße
Lillie

[Exuser37]

Hallo soulsister,

habe auch eins seiner Bücher und ihn mit Interesse in den Medien verfolgt.

Meine Meinung: Was der Mann zu sagen hat, stimmt ja alles. Aber seine Merchandising-Produkte wie Vitamine, Eiweiß etc. bekomme ich im Reformhaus, dm-Markt oder aus normalen Lebensmitteln viel billiger.

Wenn du Vegetarier und nicht Veganer, isst du doch noch Milchprodukte und/oder Eier, da dürfte die Eiweißversorgung doch kein Problem ansonsten, ansonsten gibts doch diese Soja/Tofu-Produkte.

Also, für mich pure Geldschneiderei.

LG Billie