Drückt mir die Daumen....

[Melli77]

Hallo ihr Lieben,

um vielleicht in meiner Sache noch etwas bestärkt zu werden, poste ich hier mal kurz den Plan, den ich jetzt durchziehen möchte.

Angeregt durch den Thread "rauchen" letzte Woche kam ich zum nachdenken. Ich rauche auch seit ich fünfzehn bin, also fast zehn Jahre und all die Argumente, die sich ein Raucher vom Nichtraucher anhören muß, haben mich jetzt dazu bewegt, mit dem Rauchen aufzuhören.

Ich habe mir gerade die nicorette Pflaster Phase 1 gekauft und werde morgen früh damit beginnen. Man muß sie mindestens 16 Stunden auf dem Körper lassen, von daher fange ich noch nicht heute an. Werde die letzten Zigaretten heute noch genießen und dann hoffe ich, das ich es packe, ich wünsche es mir wirklich sehr. Gleichzeitig werde ich das Buch Endlich Nichtraucher lesen; was mich vielleicht noch mehr bestärkt. Der Preis von 21 EURO ist natürlich hoch, aber ich bedenke jetzt einfach, das Zigaretten noch teurer sind.

Also ihr Lieben, drückt mir die Daumen, das ich es ohne Nebenwirkungen schaffe. Ich werde in kurzer Zeit mal einen Zwischenbericht abliefern.

Liebe Grüße

Eure Melli

[salome]

Bleib stark!!!!!! Es lohnt sich (die Haut wird reiner, man fuehlt sich aktiver, man riecht besser...).
Alles wird gut und Du wirst es schaffen!!

Salome drueckt Dir die Daumen.

[Shiva]

Hallo Melli,

na dann wünsch ich Dir viel Glück!
Ich hab´s noch nie probiert

Erzähl dann mal, wie es Dir dabei so geht, ja?

LG,

Shiva

[Amylove]

Hallo Melli,

diesen Entschluß finde ich als Ex-Raucherin sehr löblich

Ich drück Dir die Daumen!

LG
Amy

[ANGilique]

ICH WÜNSCH DIR ALLES GUTE

DU WIRST ES GANZ SICHER SCHAFFEN

und denke dir noch eine schöne belohnung für dich aus, wenn du nikotinfrei bist..!

lg
angi

[jerry]

Hallo,

ich drück Dir ganz doll die Daumen !!!

LG
Jerry

[martina]

Hallo Melli ,

TOI TOI TOI

LG
Martina

[Rebecca]

Hi Melli

Das wird schon klappe. Das allerschlimmste, nämlich die Entscheidung zu treffen, hast du ja schon hinter dir...

LG
Rebecca (ebenfalls eine glückliche Ex-Raucherin)

[Conny]

hallo melli,

glückwunsch zu deiner entscheidung.
wenn du wirklich aufhören willst, dann schaffst du das auch!
die ersten tage kommen dir jetzt vielleicht schlimm vor, aber das geht wieder vorbei, nicht aufgeben!

das beste was du jetzt machen kannst ist,
raucher so gut wie möglich zu meiden.
situationen meiden, in denen du sonst immer geraucht hast. z.B nach dem kaffee, dann lieber tee trinken oder so, und keine kino werbung ansehen.

und sieh es nicht als verzicht, sieh es als befreiung!
du wirst wie gesagt besser riechen,besser atmen, besser schmecken... uund, du hast mehr geld übrig um dir schöne beauty schätzchen oder was immer du willst zu kaufen.

ich drücke dir fest die daumen...

*drück*

Kannst auch mal bei stern.de gucken. Da gab es früher ein gut besuchtes Forum für Ausstiegswillige. Die hatten da auch so Tricks mit Tage zählen und was weiß ich...

grüße wolli