Ich mache derzeit so ein Gesundheitsprogramm, das beinhaltet, dass ich morgens einen Esslöffel Kokosöl zu mir nehmen soll. Nun ist Kokosöl nicht flüssig, sondern hart wie Margarine oder Butterschmalz. Und ich kann das nicht einfach so essen, das ekelt mich irgendwie. Ich habe es schon mit smoothies versucht, da löst es sich aber nicht auf, sondern wird zu harten kleinen Stücken, das mag ich auch nicht. Hat jemand von euch damit Erfahrung?