Meine Füße...

[SlowSmokey]

Stimmt, das bin ich nicht. War ja nun 2 Jahre lang in der Heilerziehunspflegeschule. :/


Ja beim Laufen ist es sogar echt besser als im Stehen, aber manchmal steh ich eben an der Kasse, und da gibt es keine andere Möglichkeit. Ich wippe, ich hebe die Füße hoch ich stütze mich ab. Aber es ist irre... es wird mehr und mehr schlimmer.

Die Schuhe wechseln werde ich auf jeden Fall mal. Morgen habe ich frei. Freitag habe ich nur kurz (4 Stunden) Dienst. Ich werde auf jedenfall 3 Paar Schuh und Schmerztabletten einpacken. Und morgen werde ich nix außer die Wohnung machen, die versinkt nämlich gerad im Chaos, weil ich ja abends zu nichts mehr fähig bin... :P

[Mayanmar]

SlowSmokey,

ich habe nach dem Abi 3 Monate als Verkäuferin in einer Herrenbudike gearbeitet. Damals war ich 18 und kannte überhaupt keine Fußschmerzen. Was ich in den 3 Monaten mitgemacht habe, kann ich keinem erklären. Egal, welchen Schuh ich anzog, es war der Horror. Ich war es einfach nicht gewöhnt, so lange zu stehen. Pausen gab es da auch so gut wie keine und man durfte sich während der Arbeitszeit nicht hinsetzen und musste immer für die Kunden parat stehen. Stehen im wahrsten Sinne des Wortes.

Ich war echt froh, als die Zeit endlich um war. Ich kann dir wirklich nur raten, diesen Job zu überdenken. Mit einem Fersensporn ist nicht zu spaßen, ein Bekannter von mir rennt nun schon seit Jahren damit rum, es wird mal besser und mal schlechter. Er steht auch oft und ist zudem noch mit einigem Übergewicht geplagt. Also überleg es dir im Sinne deiner Fußgesundheit gut, ob du nicht lieber irgendeinen anderen Aushilfsjob machen möchtest.

[Mayanmar]

Und... es ist übrigens ziemlich kontraproduktiv, ständig geschlossene Schuhe zu tragen. Bei meinen vielen Messeinsätzen habe ich immer Schuhe zum Wechseln dabei gehabt, die auch luftiger waren.

[SlowSmokey]

Aber es kann doch nicht sein, dass ich nicht mal 3 Stunden am Stück stehen und laufen kann... Es geht aktuell gerade um den Job, andersrum... ich gehe ja auch schon nicht mehr in die Disco. Ich bin 23... Wo komm ich denn dahin wenn ich jetzt schon kaum noch laufen kann...

Bei dem Job sind mir geschlossene Schuhe definitiv lieb. Da ist schon oft was runtergefallen, und das war nicht nur eine Servierte. So ne heiße Currywurst ist ja schon auf den Händen nicht angenehm ( Jop, ich bin im Pott )

Ich meine es sind jetzt noch 1,5 Monate. Dann ist das ja auch wieder vorbei. So lange muss ich durchhalten... und ich versuche jede Linderung die möglich ist, und werde auch nochmal mit meinem Arzt Rücksprache halten und nochmal zur orthopädischen Sprechstunde gehen. Vielleicht wird mir ja geraten Omaschuhe von Medicos zu kaufen oder so... Musste ja schon meine geliebten Chucks verbannen (hmpf)

[Mayanmar]

Ich habe mal auf einer Messe solche Fußschmerzen gehabt, dass ich losgezogen bin und habe mir Birkenstocks gekauft. Sehr chic zum Kostüm , aber es ging halt nicht anders... da war ich vielleicht so 28/29 Jahre alt. Das du nicht mehr in die Disco gehen kannst ist natürlich bizarr. Ich würde da mal zu einem Spezialisten gehen... es gibt auch Fußspezialisten. Vielleicht ist es auch ein Sehnen/Bänderproblem, eher, als der Knochenbau an sich.

[Spatzeline]

Ich würde auch die Schuhe wechseln. Zudem steht dir bei einem 8 Stunden Arbeitstag eine Pause zu. Das ist geregelt.
An das lange Stehen gewöhnt man sich, nach gerade mal 4 Arbeitseinsätzen ist es klar, dass du dir wie gerädert vorkommst.
Und nach Feierabend ein schönes Fußbad und die Füße mal hochlegen und Fußgymnastik. Das bringt wirklich sehr viel.
Als ich jetzt im Februar meinen Job angetreten hab, hatte ich die erste Zeit ständig Rückenschmerzen, weil ich mich sehr viel bücken muss, ich dachte, mir bricht bald das Kreuz durch. Das war auch alles andere als lustig. Irgendwann hab ich mich dann auch daran gewöhnt.

[Medha]

Du musst die Entzündung los werden. So lange Deine Ferse entzündet ist, tut das weh und so lange Du die Füsse ständig belastest wird das nicht besser. Schmerztabletten sind da keine Lösung, sie lindern zwar vorübergehend das Symptom tun aber nichts gegen die Ursache. An Laufen und Stehen im Job gewöhnt man sich, das ist Training. Aber mit einem kranken Fuß funktioniert das nicht. Falls Du auf den Job nicht unbedingt angewiesen bist, dann überlege Dir, was Dir wichtiger ist: das Geld oder dein Fuß? Und wie in dem anderen Thread schon geschrieben, diese Cortisonspritzen tun wirklich fies weh aber das ist ein Schmerz der vorbeigeht und die Spritzen helfen. Wenn die Entzündung abheilt dann kannst Du Training mit Dehn- und Kräftigungsübungen machen.

Nachts kannst Du Umschläge mit Retterspitz machen:
http://www.retterspitz.de/produkte/h...C3%9Ferlich_23
einfach eine Bandage komplett damit tränken und dann den Fuss und die Wade damit umwickeln.

Gute Besserung!

[sharkzzz]

Ich würde mir auch einen anderen Job suchen, ständige Schmerzen (auch wenn man sich mit der Zeit dran gewöhnt und die dann irgendwann nachlassen) wäre mir kein Job wert. Da würde ich lieber Pizzataxi fahren oder mich irgendwo an die Kasse setzen.

[LieseLotte]

Ich würde mir auch einen anderen Job suchen, ständige Schmerzen (auch wenn man sich mit der Zeit dran gewöhnt und die dann irgendwann nachlassen) wäre mir kein Job wert. Da würde ich lieber Pizzataxi fahren oder mich irgendwo an die Kasse setzen.

Das wäre auch mein Vorschlag.

[vivian]

Ich war echt froh, als die Zeit endlich um war. Ich kann dir wirklich nur raten, diesen Job zu überdenken.

Das würde ich auch empfehlen. Ich hab 10 Jahre in der Gastronomie gearbeitet und meine Füße damit nachhaltig kaputt gemacht.
An die Schmerzen gewöhnt man sich irgendwann oder blendet sie irgendwie aus. Aber die Schäden an den Füßen bleiben ein Leben lang.
Und wenn du auf das Geld nicht wirklich angewiesen bist, dann würde ich dir dringend zu einem anderen Job (im Sitzen, vielleicht Taxi, Kasse, Callcenter etc.) raten.