Hallo fairy,
ohwe mein spezialgebiet.....ich hab megaeisenmangel und nen Blutdruck der wenns mir prima geht schon jedem doc die schweisssperlen auf die stirn treibt
Ich vermeide bestimmte Sachen, Kaufhäuser da fall ich zu 95 % um, lange warteschlangen morgens.....beim bäcker oder so keine chance da bin ich weg....., zu heisse badewanne und wenn dann die beine kalt abduschen.
Für den Notfall hab ich "Korodin-Tropfen" dabei das ist ab und an mein retter in der not, eiskalte cola und sofortiges hinsetzten hilft mir ........ich merke es mittlerweile gott sei dank früh genug und weiss was ich vermeiden muss!
Was man unbedingt vermeiden muss, man aber fast automatisch macht ist hyperventilieren, also schnell und kurz atmen.....konzentrier dich auf die atmung und schnaufe ganz langsam und tief!
Ich hab mittlerweile auch kein problem mehr zu passanten zu sagen, hören sie mir gehts nicht gut haben sie einen moment für mich. Ich sprech da vorwiegend ältere Leute an, es geht dabei nur darum das ich jemanden da haben will und muss während ich versuche mich in den griff zu kriegen.....falls ich komplett umkippe ist dann jemand da der Hilfe holen kann...
Hoffe das hilft dir ein wenig
Ganz liebe grüsse
Kerstin
\"Im alten Ägypten, zur Zeit von Königin Semiramis waren Religion, Medizin und Kosmetik eng verbunden. Alle drei dienten gemeinsam der Harmonie und Lebensfreude. Mehr noch, alle drei waren Werkzeuge, um sich der Göttlichkeit bewusst zu sein.
Körper und Aura sind untrennbar verbunden. Sobald wir etwas für unseren Körper tun, wirkt es auf unserer Seele und umgekehrt.\"
Nach Königin Semiramis