Hallo Ihr Lieben,

seit Wochen nehme ich nur noch an Gwicht zu ! Ich esse shon echt wenig, sehr viel Obst, Mittags normal und abends ein Brot oder Brötchen. Trotz dessen, nehme ich seit Anfang des Jahres zu (schon 5 Kilo !!!!!!!!!) *hülfeeeeeeeeeeeee* Ich weiss nciht, was ich tun soll !!! Ich muss dazu sagen, ich rauche und trinke sehr viel Kaffe ..

Hattet ihr so Phasen schon, das ihr zugenommen habt und nicht wusstet warum ? Was kann ich tun, um das zu stoppen ?

Ich danke euch für Rat.

Euer Milchmädchen