niedriger Blutdruck

[Kay.Lee]

Isst du anders als vorher? Es gibt Lebensmittel, die den Blutdruck senken.

Oh ja, das stimmt! Nach ausgiebigen Knoblauch Mahlzeiten brauche ich erstmal eine halbe Flasche Cola, um wieder fit zu werden

[Exuser44]

HAb ich auch schon immer, daher geh ich nie ohne meine Korodin Tropfen aus dem Haus.

[hibernating]

Ich kenne diese Werte auch, aber es geht mir gut damit.

[Blondie1]

Ich habe schon mein ganzes Leben niedrigen Blutdruck, ist wohl auch vererbt worden. Kaffee trinke ich 2-3 pro Tag und was mir sonst noch hilft, sollte ich mich mal schlapp fühlen, ist eine Magnesium-Brausetablette und körperliche Betätigung (Sport, schnelles gehen, Stufen steigen), oder auch ein Red Bull (obwohl das schon eher die Ausnahme ist, dass ich soetwas trinke).

LG,
Blondie

[Visi]

Ich bin deine andere Hälfte, Luna Ich habe die Symptome, aber eigentlich keinen besonders niedrigen Blutdruck (zwischen 100-110/ 70), aber wenn ich auch nur 15 min gesessen habe, wird mir schwarz vor Augen, wenn ich aufstehe und ich muss mich festhalten weil ich sonst auf den Boden knallen würde. Mir wird allgemein sehr schnell schwindelig, das nervt sehr..

[Sedona]

Kaffee krieg ich gar nicht runter, fand ich schon immer eklig.
Ich trinke aber jeden Tag reichlich Grüntee, manchmal bis zu 2 Liter.

Luna! Mit so niedrigem Blutdruck darfst Du nicht so viel Grüntee trinken, es ist ein bekanntes Mittel gegen Hochblutdruck.

LG
Sedona

[luna*]

Luna! Mit so niedrigem Blutdruck darfst Du nicht so viel Grüntee trinken, es ist ein bekanntes Mittel gegen Hochblutdruck.

LG
Sedona

Oh, das wusste ich gar nicht. Danke für den Hinweis.
Im Herbst und Winter trinke ich auch gerne schwarzen Tee. Werde da mal meine Menge erhöhen.

[Dornröschen]

Himmel, das erklärt, warum ich Grüntee überhaupt nicht vertrage.

Niedriger Blutdruck ist übrigens total ungefährlich, während hoher Blutdruck gefährlich ist.

[paulinka]

Viel Tee entwässert halt auch, das senkt den BD zusätzlich.
Ich habe auch zeitlebens niedrige Werte und lebe gut damit. Morgens komme ich etwas langsamer in die Gänge, es steigert sich aber nach dem ersten Kaffee. Schwierigkeiten kriege ich nur, wenn sich der niedrige BD mit niedrigem Blutzucker paart, dann mache ich schlapp - das kommt aber nur bei körperlicher Anstrengung vor. Deshalb habe ich immer einen Müsliriegel in der Tasche und eine eiscalte Cola light wirkt auch mal Wunder.