Pilates DVD

[vivian]

Hopi, ich unterrichte selbst Pilates und kann Dir nur Barbara Becker empfehlen.

Da stimme ich zu. Am liebsten mag ich ihre Pilates + Yoga dvd

[garbo79]

Ich habe mir letztes Jahr die Core-DVD von BB gekauft und fand die jetzt nicht soooo toll, muss ich sagen. Die Übungen waren schon gut, aber insgesamt hat sie mich nicht wirklich angesprochen, leider Welche ich gerne mag, ist die 10-Minutes-Solution http://www.amazon.de/10-Minute-Solut...dp/B004C001B2/

[Iridia]

Ich finde die Core-DVD auch nicht annähernd so gut wie die anderen, ich wusste gar nicht mehr, dass ich sie habe. Ich fand sie auch schon ziemlich für Fortgeschrittene und bin lieber bei den anderen geblieben.

[garbo79]

@ Mohnblume: Klappt es auch als Anfänger gut, mit einem Buch zu arbeiten? Ich mache jetzt seit einigen Wochen 2 Kurse, mache aber auch gerne zu Hause noch etwas. Und die 10-Minutes-Solutions-DVD ist mir jetzt irgendwie zu schnell, da rase ich über die Matte Das ist in den Kursen viel angenehmer und ich stelle es mir mit einem Buch an sich auch sinnvoll vor, da ich es mir selbst einteilen kann und auch die Wiederholungen anpassen kann. Kann ich denn aber die Übungen gut genug verstehen, nur anhand von Bildern und Beschreibungen?

[mohnblume]

Ja, liebe Garbo.
Ich habe viele Bücher, aber nur eins kann ich 100% empfehlen.

http://www.amazon.de/dp/3831003777/ref=rdr_ext_tmb

Hier sind die Übungen wirklich sehr genau erklärt und die Fotos sind sehr gut.
Damit habe ich viel gearbeitet und ich finde, man kann fast keine Fehler machen, wenn man es genau nachmacht.
Wenn Du noch Zweifeln hast, kannst Du vielleicht die einzelnen Übungen, die etwas schwieriger sind, bei You Tube aufrufen.

[garbo79]

Danke, liebes Mohnblümchen Das Buch habe ich mir jetzt mal bestellt und bin sehr gespannt. Mir gefiel auch dieses mit DVD http://www.amazon.de/Minuten-Pilates.../dp/3831012040 Das werde ich mir dann vielleicht im Anschluss noch holen. Momentan bin ich so motiviert, das muss ich ausnutzen

[mohnblume]

Das zweite Buch sieht auch gut aus, Garbo.
Viel Spaß und viel Erfolg und höre gar nicht damit auf!

[garbo79]

Danke dir Ich hoffe auch, dass ich nicht aufhöre! Es macht aber momentan sehr viel Spaß, also bin ich frohen Mutes

[daughty]

Ich mag am liebsten die Pilates für einen gesunden und starken Rücken-DVD mit Anette Alvaredo