Queen of f***g everything
Pilates DVD
Hallo,
ich mache ja gerade einen Pilates Kurs und möchte dann zu Hause weiter machen. Welche DVD ist denn da besonders empfehlenswert ? Ich lerne zwar im Kurs, wie man die Bewegungen richtig macht aber wenn auf der DVD auch darauf eingegangen wird, kann das nicht schaden.
Viele Grüße
Hopi
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Senior Member
Hopi, ich unterrichte selbst Pilates und kann Dir nur Barbara Becker empfehlen.
Dann noch "Pilates für dummies" Buch und DVD, auch sehr gut.
Sehr gut sind auch die Bücher von Alycea Ungaro, für mich die besten.
Ich habe gesehen, es gibt auch DVD's von ihr, aber ich kenne sie nicht.
Liebe Grüße
mohnblume
Spaß- und Euphoriebremse
ich habe auch die Barbara Becker DVDs (pilates und yoga und pilates, oder so) und zwei Alycea Ungaro-bücher von DK und kann auch alles empfehlen.
hast du schon mal bei youtube geschaut? da gibt es ja auch ganze pilates-sessions. ich kann aber keine empfehlen, mache mehr yoga.
Liebe Grüße, Charlotte
"Anspannung ist, wer du glaubst sein zu müssen. Entspannung ist, wer du bist." (chin. Sprichwort)
Senior Member
Oh, ich schaue mir oft Pilates bei you Tube an.
http://www.youtube.com/watch?v=NAuxkXR2huM
http://www.youtube.com/watch?feature...-OlrMq85s&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=vv1q-jpa5uM
Liebe Grüße
mohnblume
Queen of f***g everything
Danke
Yoga steht noch auf meiner Liste der Sachen, die ich probieren möchte.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Senior Member
Das erste von B. Becker finde ich das Beste. Es ist so super erklärt und man hat immer genügend Zeit sich zu positionieren und selbst zu korrigieren.
Sie hat gar keinen Stress oder Nerv Faktor.
Ich mache die Übungen seit dem erscheinen der DVD täglich und sie macht so ein tolles Körpergefühl, immer wieder.
DRPW
Könnt ihr bitte mal verlinken von welcher DVD genau ihr sprecht, wenn es um Barbara Becker geht. Ist das die hier http://www.amazon.de/Barbara-Becker-...becker+pilates oder diese http://www.amazon.de/Barbara-Becker-...becker+pilates ?
It's easy to be morose and hard to be happy.
scorpio_Lady
Da stimme ich zu. Am liebsten mag ich ihre Pilates + Yoga dvdZitat von mohnblume
Senior Member
Ich habe mir letztes Jahr die Core-DVD von BB gekauft und fand die jetzt nicht soooo toll, muss ich sagen. Die Übungen waren schon gut, aber insgesamt hat sie mich nicht wirklich angesprochen, leiderWelche ich gerne mag, ist die 10-Minutes-Solution http://www.amazon.de/10-Minute-Solut...dp/B004C001B2/
Geändert von garbo79 (30.09.13 um 16:03:35 Uhr)
Senior Member
Ich finde die Core-DVD auch nicht annähernd so gut wie die anderen, ich wusste gar nicht mehr, dass ich sie habe. Ich fand sie auch schon ziemlich für Fortgeschrittene und bin lieber bei den anderen geblieben.
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