Hallo ihr lieben,

leider bin ich hochsensibel, nehme vieles gleich persönlich, und mir schwer zu Herzen...
Obwohl eher im Beruf - ich habe schwer mit Kritik zu kämpfen. Im Job bin ich grade in einem ganz fiesen Lästerkessel geraten, eine andere Kollegin mit der ich mich gut verstehe, erzählt mir alles und schon merke ich das es mir gar nicht gut damit geht und ich bekomme sofort Magenschmerzen... weil es teilweise einfach so fies und gemein ist!

Jetzt meine Frage: habt ihr Tipps für mich damit ich mir nicht immer alles zu Herzen nehmen, ich wünschte ich könnte manchmal einfach darüber lachen und es ginge an mir völlig vorbei....

Ich brauche dringend ein dickes Fell... da es mir langsam auf die Gesundheit schlägt!