Mir waren die normalen Yogamatten für Situps auf meinem Fliesenboden zu wenig gepolstert, das ging mir doch zu sehr auf die Wirbelsäule. und bei 4-füssler Übungen schmerzen mir die Knie, aber ich bin da auch sehr empfindlich.
Deshalb hab ich eine die 2cm dick ist, mir der ist es super. Die wiegt halt viel, also mit ins Studio nehmen ist nicht.
Ich denke 1,5cm sollte die schon dick sein:
Sowas:http://www.amazon.de/Airex-Fitness-Y...ef=pd_sim_sg_4
Liebe Grüße
Aquila
P.S.:"Never drive faster than your guardian angel can fly."