Bei mir hat sich früher JEDER banale Schnupfen zur NHE ausgewachsen. Ich weiss nicht wieviele AB ich die letzten zwei Winter hatte. Dann habe ich angefangen, konsequent Nasenspülung zu machen und seither hatte ich eine und die war relativ harmlos und ich hab kein AB gebraucht. Ich nehme die Jala Neti Nasenspülkanne im Wechsel mit NeilMed Sinus Rinse Bottle. Beides über Amazon gekauft. Es braucht Konsequenz und kostet etwas Zeit, aber das ist es mir wert. Und man sollte es allein im Bad machen, vor allem das anschliessende nasenreinigen Endlich kann ich wieder riechen und schmecken und dieser fiese Druck hinter der Stirn ist weg.
Gute Besserung!
Viele Grüsse
Fishie
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Wie viele Sorgen von einem abfallen, wenn man beschließt, nicht etwas, sondern jemand zu sein