Heute Nacht soll es zum ersten mal schneien.
Und wieder wird sich dadurch das Laufen erschweren.

Problem 1:
Reizhusten wegen der kalten Luft.
Schal vorm Gesicht hilft nur bedingt, außerdem wird der dabei feucht, iih.
Nur durch die Nase atmen klappt bei mir leider nicht, da kriege ich beim Laufen nicht genug Luft.
Außerdem zwickt und zwackt es mich in der Nase wenn ich gefrorene Luft einatme.
Wie machen das alle anderen?
Herr D. hat damit zum Beispiel überhaupt keine Probleme, hab nur ich so empfindliche Atemwege?

Problem 2:
Welche Kleidung saugt Schweiß optimal auf, so daß man nicht verschwitzt bei Minusgraden durch die Gegend läuft?
Ich bin völlig unerfahren was Funktionskleidung angeht, ich jogge im Baumwollhemd mit Kapuzenpulli drüber.

Problem 3:
Eis auf Asphalt. Ich kann zwar auf erdigen Grund ausweichen, aber selbst der ist oft rutschig. Ich ahne, daß es dafür keine Lösung gibt. Aber welches Schuhwerk ist am besten geeignet für den Winter? Oft liegt ja auch noch Schnee auf den Wegen.

Jemand Vorschläge oder andere Probleme, die sich beim Laufen im Winter geben?