Kurze Frage, ich kenne sowas gar nicht:

hab seit Samstag etwas Knieschmerzen... also z. B. beim Treppensteigen oder so deutlich zu spüren, mal auf dieser, mal auf jener Seite des betroffenen Knies.
Nicht schlimm, aber eben bemerkbar.
Glaube ich hab am Freitag zu wild getanzt

Eigentlich wollte ich heute abend zum Sport, aber ich bin jetzt gerade etwas unsicher... kann das schaden? Muss ich warten, bis das komplett weg ist?
Ich hab auch nicht unbedingt leichtes Ausdauertraining heut auf dem Programm