Kalter Po-Oberschenkelbereich beim Joggen

[zebra1971]

Hallo,

kennt das noch jemand? Ich finde es im Winter immer so unangenehm, wenn man kalte hintere, seitliche Oberschenkel bekommt (wie heisst das Speckpölsterchen da?)
Was kann man tun?

Ich laufe sonst fast ganzjährlich nur mit 3/4 Tights, aber das ist wirklich scheusslich.

Helfen Kompressions-Tights vielleicht?

Wäre dankbar für Hilfe,
liebe Grüße,

zebra

[Datura]

Oh, das kenne ich gut.
Selbst wenn ich schwitze sind meine Oberschenkel taub vor Kälte.
Ich schließe mich der Frage an.

[gris clair]

Geht mir genauso. Mein Freund trägt eine Thermohose, hat nach dem Laufen warme Oberschenkel und sagt das sei die Lösung des Problems. Ich werde berichten, sobald ich mir auch eine gekauft habe.

[luna*]

Vielleicht eine lange Unterhose aus Merinowolle? Keine Sorge, die sind sehr dünn und zum Glück kein bißchen kratzig.

[Kitekat]

Hmm, vielleicht wären gefütterte Lauftights was für euch ? Gibt es aber nur in lang, soweit ich weiss. Kompressionskleidung ändert an der Kälte nichts, sie soll ja erstrangig nicht vor Kälte schützen, sondern stützen. Es gibt von Skins auch gefütterte Kompression-Lauftights, aber auch nur in lang, nicht 3/4.
Wie wäre es, wenn ihr vor dem Lauf eine wärmende Creme oder Salbe auftragt ? Von Akileïne gibts eine, Sport Akileine START, die finde ich recht gut, die wärmt schön :
http://www.amazon.de/SPORT-AKILEINE-...ne+sport+creme
Erst mal auf kleiner Fläche testen, ob ihr das Gefühl vertragt, und gut die Hände nach dem Auftragen waschen.

[zebra1971]

Geht mir genauso. Mein Freund trägt eine Thermohose, hat nach dem Laufen warme Oberschenkel und sagt das sei die Lösung des Problems. Ich werde berichten, sobald ich mir auch eine gekauft habe.

Ich habe auch irgendwo eine. Die sind halt irgendwie komisch zum Laufen, nicht so eng und überhaupt - aber wenns hilft, dann gebe ich ihr nochmal eine Chance (und suche sie)

[Rosine]

Ich trage im Winter Thermhosen von Tchibo und finde die richtig gut. Wenn es ganz, ganz kalt ist, ziehe ich noch eine knielange Laufhose oder (bei weniger als -10 Grad) eine lange Thermounterhose darunter.

[Visi]

Wie wäre es mit einer extra Radlerhose unter/über der Laufhose? Dann ist die zusätzliche Schicht nur da, wo sie benötigt wird

[Heather]

Ich habe eine lange Tight, die an den empfindlichen Stellen thermo-gepolstert ist - das ist ganz wunderbar. Weiß aber gerade nicht, ob die von Tao ist oder von Nike. Denke eher, von Tao.

[Exuser66]

Ich trage, wenn es unter -10 Grad ist, Skiunterwäsche unter meinen normalen Laufsachen. Dann ist alles schön warm. Also eine enge leggings, ein Shirt und Kniestrümpfe.