Hallo,

meine Frage mag etwas seltsam anmuten... schließlich leben wir in der großen Sport-macht-Spaß-Gesellschaft...

Ich treibe NULL Sport, habe auch keinen Spaß daran und bezweifle, dass ich in absehbarer Zeit etwas daran ändern werde. In meiner Kindheit war ich sicher etwas agiler, aber seit der Teeniezeit habe ich sportlich ausser skifahren wirkich nichts getan.

Jetzt frage ich mich allerdings, ob es auf Dauer "schädlich" ist nichts für seinen Körper zu tun, entgeht mir damit etwas, was ich im Alter (wann auch immer das anfangen wird) bedauern werde oder ist Sport tatsächlich nur etwas um sich aktuell in Form zu halten oder zum Spaß haben???

Ich bin jetzt 31 Jahre alt, schlank und auch fit und wäre natürlich froh, wenn das so bleiben würde. Ein totaler Stubenhocker bin ich nicht, durch meine Kinder bewege ich mich schon viel, aber schweißtreibend ist das nicht

Macht es Sinn mit Sport zu beginnen und wenn ja, warum?

Ich bin schon sehr gespannt auf die Antwort!

Gruß Cordu