Der Sport-Thread 2014

[Layla]

Und? Überlebt?

Ja. Gerade so.
Den Muskelkater spüre ich immer noch.

Heute gibt es nur ein Kurzprogramm, evtl. 10 Min Arme mit der Body Sculpt oder ein Programm der 10 Minutes Pilates Pro. Mal sehen. Bin heute abend noch im Kino verabredet.

[daughty]

Ich war gestern beim BodyBalance (1 Stunde).

[sunshine lady]

Pucki, wie lange hast du denn gebraucht?

Ich bin eigentlich auch ein langsamer Läufer, will mich jetzt aber noch steigern bis zu meinem ersten 10km-Lauf im März. Gestern war ich 10,74 km Joggen und habe knapp 1 Stunde 15 gebraucht.

[Puckprinzessin]

1:30 hab ich gebraucht, das ist für meine Verhältnisse schon extrem schnell. Sonst brauch ich für die 10 km mindestens 1 Stunde.

[sunshine lady]

1:30 hab ich gebraucht, das ist für meine Verhältnisse schon extrem schnell. Sonst brauch ich für die 10 km mindestens 1 Stunde.

Na aber 10 km / h ist doch super?? Ich laufe im Moment nichtmal 9 10 sind mein Ziel, ich finde das schnell und toll

[Shirin_77]

Ich war gestern beim BodyBalance (1 Stunde).

Was ist das denn?

Heute wieder eine Stunde Bodypump

[daughty]

Was ist das denn?

Heute wieder eine Stunde Bodypump

Eine Mischung aus QiGong, Yoga und Pilates. Das ist auch ein LesMills-Kurs, so wie BodyPump.

[Shirin_77]

Das klingt gut, wird in meinem Studio aber leider nicht angeboten. Wir haben BodyArt und BodyStyling. Kennst du das und kannst es vergleichen?

[daughty]

Die beiden genannten kenne ich leider nicht.

[Samoa]

Ich war gestern joggen, war 'ne stürmischen Angelegenheit .