Der Sport-Thread 2014

[NuMetalBuechse]

Ich war heute Nacht mit meiner Freundin spontan auf dem Laufband Als wir um 3 aus der Bar raus sind, waren wir noch voll fit und hatten beide unsere Sporttasche noch im Auto Und komischerweise waren noch andere Leute im Studio Um 15 Uhr habe ich aber auch wieder ne Trainerstunde- eigentlich hab ich nach der Nacht keine Lust mehr Aber absagen ist ja irgendwie feige...

[Puckprinzessin]

Hat dein Studio 24 Stunden auf, Nu??

[NuMetalBuechse]

Hat dein Studio 24 Stunden auf, Nu??

Ja Aber es ist nicht McFit. Wir haben gedacht wir sind die einzigen und können da rumtoben aber nichts da

[Puckprinzessin]

Krass, meins hat von 7-22 Uhr auf, das reicht mir eigentlich. Derzeit halte ich mich mit Übungen über Wasser (Squats, Crunches, Muskel anspannen/loslassen etc) im Urlaub. Ich möchte aber gern die Tage noch schwimmen und reiten gehen.

[all about eve]

Wow eve, 20 km pro Strecke, tolle Leistung! Musst du dann erst mal duschen wenn du im Büro ankommst oder wie machst du das?

E-Bike

Größere Unterstützung auf dem Hinweg, geringere Unterstützung auf dem Rückweg.

[Becsi]

Ich war heute vor der Arbeit 30 min Laufen, und es hat sich wieder bestätigt, das ist nix für mich um die Uhrzeit. Meine Beine waren wie Blei. Abends geht es vieeel besser.

[Piepsimaus]

Mein Rücken hat sich wieder stabilisiert, daher heute 45 min Zumba Sculpt & Tone.

[Samoa]

E-Bike

Das habe ich mir schon gedacht, dann schwitzt man halt auch weniger.

[sharkzzz]

Gestern 10 Minuten Crosstrainer, 1 Stunde Krafttrainig, 20 Minuten Wassergymnastik

[NuMetalBuechse]

Ich habe mich zu einem Pilateskurs angemeldet Ich sammel Bonuspunkte über die TK und die übernehmen den Kurs und das ist dann mein dritter Bonuspunkt (Fitnessstudio und Zahnarzt habe ich schon) und ich bekomme 50€ zurück *chakka*