Der Sport-Thread 2014

[Peppermintpatty]

Bin 22 Km Rad gefahren.

[Samoa]

Freitag bis Sonntag mehrmals Everyday Yoga mit Ursula Kargen und viel gewandert .

[Piepsimaus]

Heute: 40 min Aerobic

[Nordstern]

3,5km Waldlauf

[Puckprinzessin]

Ich war zum Krafttraining im Fitnessstudio.

[Shirin_77]

Gestern zum ersten Mal seit über zwei Wochen Pause Bodypump. Heute kann ich mich vor lauter Muskelkater kaum bewegen...

[daughty]

Gestern zum ersten Mal seit über zwei Wochen Pause Bodypump. Heute kann ich mich vor lauter Muskelkater kaum bewegen...

So wird es mir übermorgen auch gehen

[Shirin_77]

Dann wünsche ich dir schon mal viel Spaß!

[Puckprinzessin]

Ich war gestern beim Krafttraining und heute bei meinem Fitnesskurs. Aufwärmen, Laufen, HIIT, Stretching. Bin immer platt hinterher.

[Nordstern]

Noch mal 4,5 km durch den Wald. Das ist so toll bei dem Wetter!"